土豆用电饼铛怎么弄好吃 蒜香黄油熟土豆电饼铛做法
很多朋友对于土豆用电饼铛怎么弄好吃和蒜香黄油熟土豆电饼铛做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
学校土豆火腿饼做法电饼铛
火腿切丁，土豆切丝，放入碗中，加入盐，水，五香粉，拌匀，加入面粉，搅拌成糊，电饼铛刷油，把面糊摊成薄饼，煎至两面金黄，刷甜面酱，撒入火腿丁，熟芝麻，香菜即可。
蒜香黄油熟土豆电饼铛做法
1.土豆洗干净，去皮，切块。
步骤2
切好的土豆上锅蒸15分钟左右，主要是蒸熟，不用太软。
步骤3
蒜切碎备用。
步骤4
电饼铛放少量油，把蒸熟的土豆倒入锅中，土豆两面煎至焦黄。
步骤5
差不多煎好后，放入蒜末和一点点黄油翻炒，让土豆有黄油的调味就好。
步骤6
加入黑胡椒碎，盐。出锅
小贴士
1.土豆可以切小块一点，比较好入口，好入味。
电饼铛煎土豆丝饼设制几度合适
电饼铛煎土豆丝饼温度的温度设置是:
电饼铛上下温度设置为80%度
这是道非常家常的小饼，以土豆丝为主料，可以按个人口味适量加点其他蔬菜搭配，再加入两勺面粉
（加入面粉是为了防止土豆丝散开，但不要太多，因为我们主要是吃蔬菜的原味），最后加入其他调味料混合均匀；将电饼铛上下两面刷层油，将混拌好的蔬菜丝平铺，盖上盖，先煎十分钟；再翻面煎上五分钟，两面金黄即可。
土豆丝饼做法电饼铛
土豆丝饼适合家庭早餐食用，做法简单易上手，食材营养丰富。
土豆饼电饼铛做法如下：
主料：土豆3个、鸡蛋2只、面粉1碗
配料：香葱2根、芝麻2勺、香菜1根
调料：五香粉1勺、食盐1勺
步骤：
1、将土豆去皮洗净，用擦丝器把土豆擦成细丝。
2、将土豆丝冲水洗净，控干水份，加入食盐、五香粉、葱花、香菜碎、面粉搅拌均匀。
3、将电饼铛预热，放入花生油，油温七成热，将拌好的土豆丝倒入电饼铛中。
4、用木铲把每个土豆丝饼压平再翻面直至两面全部煎至金黄焦香。
5、在每个面饼上撒上芝麻即可出锅。
营养价值：
土豆含有大量的淀粉以及蛋白质，富含B族维生素和维生素C，以及各种纤维素和矿物质，能够起到健脾利湿和中养胃，以及促进消化等功效。土豆具有大量的膳食纤维，缓解便秘人群。土豆含钾元素，高血压人群适合吃土豆。土豆是一种碱性蔬菜，能中和体内代谢时产生的酸性物质，起到抗衰老的作用。
禁忌人群：
土豆含有大量淀粉，对于高血糖人群，不宜过量食用碳水化合物食物，过量食用在体内转化成糖粉，容易使血糖快速升高。土豆过量食用，容易产生胃酸、胃胀气，对于胃炎人群尽量减少食用。
土豆用电饼铛怎么弄好吃和蒜香黄油熟土豆电饼铛做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
