腐竹怎么弄好吃腐竹,腐竹的八种绝佳做法
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腐竹的十种家常做法
用料:
腐竹300克,五花肉200克,盐0.5勺,姜2片,八角1个,料酒1勺,白糖5,生抽3勺,老抽0.3勺,生粉1勺,蒜4瓣
做法:
1:五花肉先把肥肉那层切下,剁成小块。剩下的肉与肥肉相连的地方再切成小块备用。热锅下肥肉块,小火煸炒出油。需要些耐心。
2:待肥肉出油,下蒜瓣姜片八角翻炒出香味,再下剩下的肥瘦相间的五花肉,炒香。下料酒,生抽,老抽中火翻炒。
3:等肉全部上色炒出香味后,加入开水炖煮15-20分钟。
4:放入事先泡好的腐竹,与肉一起炖煮。加一小勺白糖。等待腐竹煮软。
5:等腐竹软是开始收汁,待水低于食材时可以勾芡下锅。再翻炒2-3分钟就可以起锅了。
腐竹的10种最佳吃法
步骤/方式1
香菇烧腐竹
腐竹放开水中泡发,香菇泡发切成丝,胡萝卜切丝,红椒切丝;锅内热油,先加入红萝卜翻炒片刻,再加入红椒丝、香菇丝、腐竹翻炒,加入生抽、老抽和少许盐翻炒均匀即可。
步骤/方式2
清炒腐竹
干腐竹提前3-5小时用冷水泡软,胡萝卜切片,青椒切成粗丝,黑木耳也要提前用冷水泡发;起油锅,放胡萝卜片煸炒,倒入适量生抽后,放腐竹翻炒,再加一点老抽调色,最后放入青椒跟木耳,添少量清水,烧开后加一点盐炒匀即可,出锅时可以加一小勺芝麻香油提香。
步骤/方式3
黄瓜拌腐竹
腐竹提前2小时用冷水浸泡,泡发后的腐竹洗净切斜段;将腐竹入开水水焯烫后捞出沥干;黄瓜切菱形片、干辣椒切小段。将腐竹和黄瓜放入大碗中,加生抽、精盐、醋、香油腌一小会儿;洒黑芝麻拌匀。锅加油,放花椒炒香变焦后去掉,放入辣椒段炒香关火,倒在腐竹上拌均匀即可。
步骤/方式4
凉拌西芹腐竹
西芹洗干净斜切块,腐竹在凉水中泡开。锅里把水烧开,腐竹放入,不要超过1分钟捞出过凉水。西芹也焯水捞出过凉水。两种食材装盘,放入少许盐,生抽。准备花椒,腌辣椒,锅里油加热,放腌辣椒煸香,油泼到菜上,再滴点香油,拌匀,冷藏一下口感更佳。
步骤/方式5
腐竹烧笋干
腐竹和笋干泡发后焯水,锅入油爆香八角,花椒,放笋干,淋酱油和少许清水炖至收汁,加油辣椒、盐、果蔬粉翻炒,最后撒上香菜出锅。
步骤/方式6
卷心菜木耳腐竹炒素
腐竹、黑木耳加水泡发。开水锅里加点盐,将腐竹,黑木耳焯烫几十秒捞出。卷心菜撕成块,香菇切片。油面筋从中间切开,切面撒点水。锅里加点油,加入素蠔油小火炒十几秒,再加入香菇,卷心菜炒焉,加入焯好的黑木耳,腐竹,油面筋翻炒。加2大勺水,再烧几十秒调入盐即可。
步骤/方式7
白果腐竹薏米糖水
首先把薏米泡水5分钟,洗干净;在一口锅里倒入八杯水,把薏米和白果放入,大火煮滚,转中小火炖一个小时;再把腐竹洗干净,切块加入;再小火炖一个小时,加适量糖拌匀就好了。
步骤/方式8
鲜菇腐竹汤
腐竹提前2小时用冷水泡发,泡发的腐竹切段、平菇撕小块、姜切丝;锅中加水烧开,下平菇、腐竹烧开后捞出备用;炒锅中加油少许,放姜丝炒香,倒入水,下腐竹、平菇煮约10分钟;加盐和鲜蔬粉调味,用水淀粉勾薄芡即可。
步骤/方式9
小白菜腐竹煲
事先将腐竹泡软,小白菜洗干净备用;把素高汤放入瓦煲煮开,放入腐竹先煮软,再捞起备用,然后把小白菜堆砌好,放入瓦煲,再把煮好腐竹放在上面,盖上盖煮小白菜完全软化就可以了。
步骤/方式10
腐竹莲子养生汤
莲子、百合、腐竹分别洗净泡软;胡萝卜去皮切块、马蹄去皮洗净;枸杞、红枣洗净,与所有食材一起放入炖盅,加入适量的水;锅中放适量的清水,隔水炖,炖盅盖上盖子炖3小时就可以享用了。
腐竹怎样做好吃
腐竹是一道受欢迎的素食菜肴,具有丰富的蛋白质和纤维素。下面是一种简单且好吃的腐竹做法供您参考:
材料:
-腐竹:适量
-干贝
(可选):适量
-黄豆芽:适量
-香葱段:适量
-姜片:适量
-大蒜瓣:适量
-料酒:适量
-生抽:适量
-盐:适量
-糖
(可选):适量
-鸡精
(可选):适量
步骤:
1.将腐竹用温水浸泡20分钟,直至变软。然后切成长约3cm的段。
2.把腐竹放入开水中焯水,焯水时间不要太长,大约20秒就可以了。焯水的目的是去除腥味和多余油脂。
3.锅中加热油,将焯好水的腐竹翻炒均匀至微黄色,捞出备用。
4.锅中再次加热油,加入姜片和大蒜瓣爆香。
5.加入泡发好的干贝翻炒均匀,然后加入适量的料酒烹调。
6.加入适量的生抽,继续翻炒均匀。
7.加入适量的糖和盐进行调味。如果喜欢更加鲜美的味道,可以加入少许鸡精提鲜。
8.加入黄豆芽翻炒均匀,稍微焖一下。
9.最后加入预处理好的腐竹段,快速翻炒均匀使其均匀上色。
10.翻炒至腐竹变得松软并入味时即可出锅。
11.出锅前撒上香葱段。
这是一种常见的做法,您也可以根据个人口味进行创新和调整。希望以上步骤对您有帮助!
腐竹的八种绝佳做法
腐竹是一种以黄豆为原料制成的食品,具有丰富的营养价值和独特的口感。以下是八种绝佳的腐竹做法:
1.红烧腐竹:将腐竹切成段,先用热水泡软,然后炒至微黄色,加入酱油、糖、生抽、料酒等调料,炖煮片刻,让腐竹充分入味,增添香气和口感。
2.爆炒腐竹:将腐竹切成小块,用高温油炸至脆脆的,然后加入蒜末、辣椒、盐等调料,快速翻炒均匀,使其呈现金黄色,既香脆又美味。
3.麻辣腐竹:将腐竹泡软切成丝,加入花椒粒、辣椒粉、香葱、蒜末等调料,炒熟即可。这道菜以麻辣口味为主,辛辣开胃,特别适合喜欢吃辣的人。
4.烤腐竹卷:将腐竹切成长条状,用调料包拌匀后,卷起来,用烤箱或平底锅煎烤至金黄色即可。这种做法可以让腐竹的口感更加酥脆,外焦里嫩。
5.腐竹炖排骨:将腐竹与排骨一同放入锅中,加入姜片、料酒、盐等调料,用小火慢炖,使得腐竹吸收排骨的鲜美汤汁,口感鲜嫩,营养丰富。
6.腐竹煲老鸭汤:将腐竹、老鸭肉、姜片等食材放入砂锅中,加入足够的水,炖煮2-3小时,直到老鸭肉酥烂,腐竹入味。这道汤汁浓郁,滋补身体。
7.腐竹炒豆芽:将腐竹切成丝,豆芽洗净备用。锅中加入适量的油,爆炒腐竹丝和豆芽,加入盐、味精等调料,炒熟即可。这道菜菜品色鲜艳,清爽可口。
8.腐竹水饺:将腐竹切成丝,与猪肉末一同包入饺子皮中,煮熟后即可食用。腐竹的香味与猪肉的口感相互融合,形成独特的口味。
以上是腐竹的八种绝佳做法,希望对您有帮助。如果您还有其他问题,欢迎继续提问!
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