丞美食菜谱——【柠檬香煎鸡胸肉】 【适合人群】 适合所有人食用，尤其适合素食者和健身爱好者。 【制作流程】

1.准备食材：鸡胸肉、柠檬、盐、胡椒粉、橄榄油。
2. 将鸡胸肉切成均匀的小块，用盐和胡椒粉腌制15分钟。
3. 把腌制好的鸡胸肉块放入平底锅中，用中火煎至两面金黄。
4. 取出煎好的鸡胸肉，放入切成小块的柠檬中。
5. 用中火将柠檬的香气煮出来，直到汁水变少。 6. 将柠檬汁和鸡胸肉一起放入锅中，翻炒至均匀，撒上一些盐和黑胡椒粉即可。 【禁忌】 如果打算食用鸡肉，请确保鸡肉没有受到感染或疾病的影响。如果对鸡肉过敏或有任何健康问题，请谨慎食用。 【总结】 这道丞美食菜谱是一道简单而美味的鸡胸肉料理。鸡胸肉富含蛋白质，柠檬则富含维生素C和抗氧化剂，两者搭配能够提高身体免疫力，促进身体健康。这道菜适合所有人食用，尤其适合素食者和健身爱好者。但请注意，如果对鸡肉过敏或有任何健康问题，请谨慎食用。