绿色的茄子怎么弄好吃窍门,绿色的茄子怎么做好吃
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本文目录
绿色圆茄子怎么做好吃
材料
绿色圆茄子茄子2根,猪肉,青椒半个,盐,鸡精
做法
1、蒜切末,绿色圆茄子洗净切条备用。
2、锅中倒入适量食用油加热,放入蒜末炒香。
3、加入切好的肉片
(末)炒熟。
4、加入茄子、适量酱油来回翻炒,加入少量水,炒至9成熟。
5、加入青椒、盐、鸡精调味炒熟后出锅。
绿色大茄子怎么做好吃
绿色大茄子想要做好吃发给如下
绿茄子、葱、香菜、生抽、醋、老干妈、白胡椒粉、盐、芝麻油。
把绿茄子洗净连皮切成2cm宽的条,然后搓少量的盐,腌5-10分钟。
上蒸锅加盖大火转中火,蒸15分钟,至茄子完全软烂。
蒸好的茄子将汁水淋到一个碗里,加入生抽、醋、老干妈、白胡椒粉、盐、芝麻油,做成调味汁,切一些葱和香菜末,放在茄子上将料汁浇在茄子上后,加热一勺油,泼在茄子上,即成。
青色茄瓜的家常做法
原料:青茄瓜2只、猪肉200克、蒜头适量、食用油适量、盐适量。
步骤:
第1步、准备青茄瓜切片,猪肉切丝,蒜头切碎备用。
第2步、起锅烧油,油温七八成热下肥猪肉下去包油,之后再下入瘦肉炒香。
第3步、下蒜蓉下去爆香。
第4步、加入青茄瓜和适量的盐下去翻炒。
第5步、翻炒至3分钟左右变色即可出锅。
第6步、一道好吃又下饭的青茄子炒肉丝就可以上桌啦~
青茄瓜炒肉做法
一、原料
主料茄瓜1条,瘦肉250克,葱花适量
辅料料酒1勺,盐1勺,酱油2匙,生粉1克
二、清炒茄瓜瘦肉的做法步骤
1、茄子去皮,切成小块
2、瘦肉切片,下盐,油,生粉腌制一会儿。也可以切成丝状。
3、茄瓜切好泡一下水后,捞起来拧干。起油锅,下茄瓜炒,茄瓜很吸油哦
4、接着把茄瓜装好,放瘦肉下去炒,加料酒去腥
5、再把茄瓜放下去,加水,小火盖着煮8分钟,放葱花,然后再大火翻炒一下收汁即可。
绿色的茄子怎么做好吃
首先,绿色茄子是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜。在烹饪时,我们可以采用多种方式来制作,让其口感更为丰富,满足不同口味的人的需求。
其次,对于烹饪绿色茄子的方式,我们可以采用煎、炸、煮、烤等多种方式。其中,煎或炸可以让茄子变得更加香脆可口;煮可以使茄子更加软糯入味;烤则可以使茄子的口感更加清爽。
此外,我们可以在烹饪过程中添加一些香料和调料,如姜末、蒜末、花椒、葱等,来增加茄子的口感和风味。同时,也可以根据个人爱好和口味,加入一些辣椒、酱油等。
最后,为了保持绿色茄子的营养价值,我们要避免过度烹饪和过多添加油脂。绿色茄子本身就是一种低糖、低脂肪、高纤维的蔬菜,适量的烹饪和调味能够使其更好地发挥其营养价值。
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