石家庄是一个有着悠久历史的城市，拥有丰富的美食文化。下面我们将为您介绍一份石家庄的美食林菜谱，让您在石家庄也能享受到世界各地的美食。 【

一、石家庄特色菜】

1.正定小吃 正定是中国历史文化名城，有着丰富的美食文化。其中最著名的就是“正定小吃”，其中包括花生糕、肉夹馍、驴肉火烧、糖葫芦等。这些小吃口感独特，香味扑鼻，是石家庄不可错过的美食。
2. 石家庄烤鸭 石家庄烤鸭是中国著名的传统名菜之一。烤鸭采用独特的烤制方法，将鸭子烤制得外焦里嫩，肉质鲜美。这道菜适合所有人食用，特别是老年人和小孩。
3. 石家庄火锅 石家庄火锅是一种热辣辣的美食，以牛肉、羊肉、海鲜等为主要食材，配以各种香料和调料。这道菜适合所有人食用，特别是喜欢吃辣的人。
4. 石家庄红烧肉 红烧肉是石家庄传统的名菜之一，以猪肉为主要食材，配以各种香料和调料。红烧肉色泽鲜艳，口感软糯，是石家庄不可错过的美食。 【

二、适合人群】

1.喜欢吃辣的人：石家庄火锅和红烧肉都是辣口味的菜品，适合喜欢吃辣的人食用。
2. 喜欢吃肉食的人：正定小吃和石家庄烤鸭都是高蛋白、低脂肪的菜品，适合喜欢吃肉食的人食用。
3. 老年人和小孩：花生糕和糖葫芦等小吃口感软糯，易于消化，适合老年人和小孩食用。 【

三、禁忌】

1.心脏病患者：石家庄烤鸭和红烧肉等辣口味的菜品容易引起血压升高和心率加快，不适合心脏病患者食用。
2. 高血压患者：花生糕和糖葫芦等小吃含有一定的糖分，不适合高血压患者食用。
3. 孕妇和小孩：红烧肉等油腻菜品容易引起消化不良，不适合孕妇和小孩食用。 总之，石家庄的美食林非常丰富，您可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的菜品。无论您是喜欢辣口味的菜品还是喜欢高蛋白、低脂肪的菜品，石家庄的美食都能让您品尝到世界各地的美食。