大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于宝宝的山药泥怎么弄好吃，宝宝辅食山药泥做法有哪些这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 小宝宝怎么吃山药
2. 宝宝第一口山药泥辅食做法
3. 宝宝辅食—山药泥做法小贴士
4. 宝宝辅食山药泥做法有哪些

小宝宝怎么吃山药

看小宝宝年龄多大决定。一般来说5个月以上，在宝宝吃过果汁后，适应以后可以少量的添加山药泥，观察看宝宝的反应。给1岁以内宝宝吃的时候，要蒸或煮熟，弄成糊糊，之后要看看宝宝的大便是否正常，如果正常的话，第二次吃就可以比第一次稍多点，循序渐进地添加。一岁以上的小宝宝就可以多样化，蒸，煮，炒都行。

宝宝第一口山药泥辅食做法

材料：山药一节，牛奶半杯。

做法：

1、山药洗净，去皮，切片。电饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。

2、放入电饭锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。

3、用擀面杖将其擀压成泥状，把压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的量酌情增加。

4、然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。

宝宝辅食—山药泥做法小贴士

材料：粳米60克，山药150克，黑芝麻1/2小匙，鲜牛奶100毫升

做法：

①把粳米淘洗干净，浸泡1小时，捞出沥干；将山药切成细粒；黑芝麻炒香，一起倒入搅拌器，加水和鲜牛奶搅碎，去掉渣留下汁。

②将锅放置到火上，放入水烧沸溶化后倒入浆汁，慢慢搅拌，继续搅拌至熟即可食用

宝宝辅食山药泥做法有哪些

以下是宝宝辅食山药泥的做法：

准备山药一根，苹果50克，洗净备用。

将山药去皮切片，将苹果去皮切小块。

将山药和苹果放入蒸锅内蒸熟，约需20分钟。

将蒸熟的山药和苹果放入料理机或蒸锅中，加入适量开水，搅拌成泥状。

取出泥状山药苹果混合物，可以根据需要调味，比如加入蜂蜜或盐等。

需要注意的是，山药的黏液可能会刺激皮肤，建议在处理山药时戴上手套。此外，山药含有少量毒素，不建议生食，应充分煮熟后再食用。

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