芹菜炒豆干怎么弄好吃?芹菜炒香干的做法是什么
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素炒芹菜豆腐干最正宗的做法
芹菜洗干净,切成小段,焯水30秒过凉备用。豆腐干提前用温水泡一两个小时,豆腐干泡软为止,切成丝或是片。
锅中加油油热加入葱姜爆香,放入豆腐干芹菜段。
加入少许开水,调味,根据自己的喜欢放入各种调料,翻拌均匀,再炒两分钟就可以了。
芹菜炒香干的做法是什么
芹菜炒香干是一道非常下饭的家常小炒,既有芹菜的清香,又有香干的豆香;即有芹菜的清脆,又有香干的肉肉的口感。既富含蛋白质和钙等,又有丰富的粗纤维和维生素。
芹菜炒香干的做法:
1、香干切片,改刀成条,放入热水中浸泡一段时间去除部分盐味,捞出。
(1)香干本身有咸味,因为与芹菜合炒需要再放盐,芹菜味道刚好时香干就过咸了,先泡一下就能解决这个问题了。
(2)另外,切豆腐时容易粘到刀上,只要跟平时的习惯反过来,从里向外切,边切可以顺手与刀分离,轻松解决烦恼。
2、芹菜摘去叶子,洗净,切段。姜切丝,红辣椒切段。另外家里还有一点海带丝,我也放一起炒了。
3、坐锅倒油,油热放入花椒、红辣椒、姜丝炒香,倒入芹菜大火翻炒。
全程大火,芹菜口感才能脆嫩。
4、翻炒一分钟左右,倒入香干,烹入适量醋和生抽,酌情烹入少许热水,加盐,翻炒几下即可出锅。
芹菜脆嫩清香,香干吃起来除了豆香,那肉肉的口感会带给人极大的满足感,非常开胃下饭。
芹菜炒香干怎么做
1.锅中放适量油用小火把花椒煸香,然后拣出花椒不要。
2.用花椒油煸炒香干,把香干煸透后倒入事先焯过水的芹菜片炒匀。
3.炒匀后用少许盐和味精调味。
4.调好味后倒入红椒片大火炒匀。
5.炒匀后红椒片断生便可出锅码盘。
扩展资料:
1、芹菜炒香干这道菜最适合想拥有水嫩皮肤的女性。办公室白领在外就餐多,吃得太油腻,往往导致血液浓度偏高、纤维质不足。芹菜炒香干可降血压,排除血液毒素并促进血液循环;血液循环好,肝脏功能正常,皮肤也会水嫩健康,充满光泽。
2、芹菜一般高5-15公分,茎具匍匐性,走茎发达,茎细长,匍匐于地面,节节生根;多年生叶片肉质,叶近圆形或肾形,有V形缺口,基部心形,叶面疏生短硬毛;叶柄上密被柔毛;托叶膜质,顶端钝原或有浅裂。性喜冷凉、湿润的气候,不耐高温。原产于地中海沿岸的沼泽地带,现世界各国已普遍栽培。
芹菜炒香干的做法第一名厨
材料
土猪肉400克,芹菜3颗,姜、蒜适量,郫县豆瓣,生抽,白糖,鸡蛋1个猪板油适量
(用猪板油炒肉,肉就不会柴)
做法
1、猪肉按照纹路斜着切片。
2、郫县豆瓣和少量的盐,拌入肉片。拌匀后,倒入鸡蛋清再拌匀,放冰箱里30-60分钟。
3、芹菜切段备用。
4、热油爆香姜和蒜,然后倒入芹菜,把蛋黄放入,炒熟。
5、芹菜炒到变透明,加入少量盐入味。把芹菜盛出放入盘子备用。
6、把切下来的肥肉煸出油,然后倒入瘦肉翻炒。
(或者用猪板油来炒肉)
7、炒得变色后,加入生抽和白糖,收汁后,倒入炒熟的芹菜拌匀。
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