揭阳发布揭阳美食

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揭阳发布揭阳美食
【揭阳发布】美食菜谱:香脆可口的揭阳美食 【1】食材: - 生猪肉

(五花肉)200克 - 鸡蛋2个 - 盐适量 - 生姜适量 - 葱花适量 - 食用油适量 【2】制作过程:

1.将生猪肉切成小块,放入碗中加入盐、生姜、葱花搅拌均匀腌制10分钟。
2. 将鸡蛋打散,加入食用油,搅拌均匀。
3. 将腌制好的猪肉块沾上鸡蛋液,放入热锅中煎至两面金黄色,取出备用。
4. 在同一锅中加入足够的油,放入煎好的猪肉块,煎至两面金黄色。
5. 取出猪肉块,将锅中的油倒入碗中,将热油倒入碗中,待碗中的油变热后,放入葱花、盐搅拌均匀即可。 【3】成品: 香脆可口的揭阳美食,口感鲜美,令人回味无穷。 【4】适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其适合孕妇、儿童、老年人和患有心血管疾病的人。 【5】禁忌: 需要注意的是,由于猪肉中含有较高的脂肪,因此在食用时应注意适量,以免摄入过多的热量导致肥胖。同时,由于揭阳地区的猪肉煎炸后颜色较深,因此在食用时应注意避免食用过多的色素。 【6】总结: 揭阳的美食种类繁多,香脆可口的揭阳美食是其中之一。这道菜不仅口感鲜美,而且适合所有人群食用,但需要注意的是,在食用时应注意适量,避免摄入过多的热量和色素。

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