螺旋面美食，美味更健康！ 制作流程：

1.准备食材：螺旋面、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、橄榄油等。
2. 把螺旋面煮熟，备用。
3. 打鸡蛋液，加入适量的盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。
4. 把煮熟的螺旋面放入鸡蛋液中，浸泡均匀。
5. 用平底锅加热适量的橄榄油，放入螺旋面鸡蛋液，煎至两面金黄。 适合人群： 螺旋面是一种营养丰富、易于消化的美食，适合各个年龄段的人群食用。尤其适合孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有消化不良疾病的人食用。 禁忌：

1.患有胃病的人不宜多吃螺旋面，以免加重症状。
2. 螺旋面的脂肪含量较高，因此孕妇、哺乳期妇女和老年人应该适量食用。
3. 儿童和青少年应该控制食用量，以免引起消化不良。 注意事项：

1.煎螺旋面鸡蛋液时，火候不能太大，以免煮过头。
2. 食用螺旋面鸡蛋液时，应该避免过度搅拌，以免破坏鸡蛋的营养成分。
3. 螺旋面煮熟后应该尽快食用，以免过度煮熟和影响口感。