奉贤美食推荐：简单又美味的海鲜小炒 【h2】

1.海鲜小炒是一道以海鲜为主要食材的菜肴，味道鲜美，营养丰富，是奉贤美食中的代表之一。 【h2】
2. 海鲜小炒的制作流程简单快捷，一般只需要10-20分钟左右，非常适合忙碌的人士。 【h2】
3. 适合人群：海鲜小炒适合各种人群食用，尤其是喜欢海鲜的爱好者。 【h2】
4. 禁忌：海鲜小炒中富含蛋白质和嘌呤，对于尿酸高的人来说需要注意食用量，过量食用可能会引起不适。 【p1】

1.奉贤的海鲜资源非常丰富，以奉贤海鲜广场为例，这里有很多种类的海鲜，包括虾、贝类、鱼等。 【p1】
2. 制作小炒时可以选择新鲜的海鲜，例如大虾、鲈鱼、鲍鱼等，也可以选择冷冻的海鲜，例如三文鱼、北极贝等。 【p1】
3. 制作小炒时需要注意火候和时间，火候过大会导致海鲜口感柴硬，火候过小则会导致海鲜入味不足。 【p1】
4. 奉贤的美食除了海鲜小炒，还有很多其他选择，例如奉贤羊肉泡馍、奉贤红烧肉等，可以根据个人口味进行选择。