新山早餐美食攻略

(一)适合人群

1.喜欢早餐吃咸的人；
2. 喜欢吃甜食的人；
3. 不喜欢早起的人；
4. 喜欢尝试新口味的人。

(二)禁忌

1.高血压、心脏病患者不宜多吃；
2. 孕妇和小孩不宜多吃；
3. 对花粉过敏的人不宜多吃；
4. 胃肠道疾病患者不宜多吃。

(三)制作步骤

1.准备材料：鸡蛋、香肠、面包、牛奶、辣椒酱、葱花等。
2. 将鸡蛋打散，加入少许盐、胡椒粉，搅拌均匀。
3. 烤箱预热至200°C，将面包片放在烤盘上，倒入鸡蛋液，待鸡蛋熟透后取出。
4. 平底锅加油，放入香肠，煎至两面金黄。
5. 取出面包片，涂上辣椒酱，撒上葱花，再淋上牛奶。 6. 即可食用。

(四)小贴士

1.鸡蛋液不要涂得太厚，以免影响口感；
2. 香肠可以根据个人口味选择是否加入；
3. 牛奶可以根据个人口味加入，如果喜欢甜味，可以加入一些白糖；
4. 辣椒酱和葱花可以根据个人口味适量添加。 以上就是新山早餐美食攻略的详细菜谱以及制作流程，希望您能喜欢并享受这份美食之旅！