1.【朱家尖美食家常菜】- 详细制作流程 朱家尖美食家常菜是一道备受大家喜爱的美食，具有浓郁的地方特色和独特的口感。下面是一份详细的朱家尖美食家常菜制作流程，供您参考。
2. 【适合人群】 这道菜适合所有人群食用，无论是老年人、儿童还是健康人群，都可以享用。不过，由于这道菜具有油腻的特点，因此建议消化系统较弱的人适量食用。
3. 【禁忌】 需要注意的是，朱家尖美食家常菜的烹饪过程中需要注意火候和时间，否则会影响口感和营养价值。此外，如果配料使用过多的肉类或海鲜，可能会导致摄入过多的胆固醇和脂肪，因此建议适量食用。
4. 【食材】 以下是朱家尖美食家常菜的食材和配料： - 猪肉

(五花肉或瘦肉):150克 - 鸡蛋：1个 - 葱姜蒜：适量 - 食用油：适量 - 盐：适量 - 酱油：适量 - 料酒：适量 - 白糖：适量 - 醋：适量 - 清水：适量
5. 【步骤】 下面是朱家尖美食家常菜的详细制作流程： 步骤1：准备食材 将猪肉洗净，切成块状。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。葱姜蒜洗净，切成末。 步骤2：热锅凉油 在锅中倒入适量的食用油，加热至七成熟。将切好的猪肉块放入锅中煸炒，煸炒至肉变色。 步骤3：加入葱姜蒜 在锅中加入葱姜蒜末，煸炒出香味。 步骤4：加入适量的盐、酱油、料酒、白糖、醋 继续翻炒，使调料均匀融入肉中。 步骤5：加入适量的清水 加入足够的清水，使肉块达到熟透状态。 步骤6：煮烂肉块 将肉块煮至熟透，捞出备用。 步骤7：装盘 将煮熟的猪肉块摆放在盘中，淋上适量的热油和醋，即可食用。 以上就是朱家尖美食家常菜的详细制作过程和适合人群、禁忌等相关信息。希望您能够喜欢这道美食，享受健康美味的生活。