优凉粉怎么弄好吃(凉粉可以加优酸乳吗)
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凉粉可以加优酸乳吗
制作凉皮儿时候不可以加优酸乳,因为放里面就化了。
杂粮真的难吃吗怎么做好吃
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2020年04月16日
关注杂粮的范围很广,除了我们经常吃的大米和白面,其他的很多米类、豆类,麦类和茎块类等属于杂粮范畴。
像糙米、紫米、黑米、小米,玉米、黄豆、红豆、黑豆、荞麦、燕麦、全麦、红薯、土豆、山药、南瓜等等,这些都可以称之为杂粮。以上罗列出的粗粮都是我们生活中比较常见的,看到这些名称大家是否都能想到对应的口感。
我觉得南方人吃粗粮的次数要比北方人西北人吃粗粮的次数要少的多,因为南方雨水比较多,自古一来就比较适合种植稻谷,而很多粗粮都比较适合生长在干燥一些的区域。所以像我这样的南方人刚接触荞麦,糙米这些粗粮时觉得的粗粮真心不好吃。
茎块类的粗粮比较受人喜欢,因为这些茎块类的粗粮大多淀粉含量比较高,口感比较软糯,还有香甜的口感,这种粗粮可以偶尔做主食,也能搭配其他的食材做菜,味道都很好。
粗粮中的豆类口感都还好,但为了长期粗存所以水分含量较小,质地比较坚硬,如果用这些豆类煮杂粮粥或杂粮饭,煲汤之类的都需要提前浸泡,不然很难煮透,影响软糯的口感。
粗粮中的麦类口感也不太好,特别是荞麦和全麦,但是由于它热量低,饱腹感强,很多人都喜欢搭配一些白面来做粗粮馒头,如果单纯的使用荞麦粉或全麦粉做馒头,面团不仅不会发酵,口感还特别的粗糙,不习惯的人会有难以下咽的感觉。
粗粮中的很多米类口感不如大米柔软,但提前长时间的浸泡能解决这个问题。
很多粗粮口感都不够细腻,我们可以通过浸泡、长时间炖煮来使它柔软。也可以利用豆浆机或破壁机等小家电,将这些杂粮打成杂粮豆浆或将其研磨成粉,冲着喝,
在日常生活中,适量的食用一些粗粮,可以增加饱腹感,减少碳水化合物的摄入,减少糖分的摄入,减少热量的摄入,对于血糖高、健身、保持深身材的朋友们都有一定的好处。但粗粮不易消化,所以食用要适量。
我是楚香村,希望我的回答对您有所帮助!在平顶山,有什么好吃推荐
中国优秀旅游城市:鹰城平顶山!平顶山是咱们省中部的地级市,它北靠着许昌,南连着南阳,下辖4区4县1县级市,人口502万人。平顶山的气候是大陆性季风气候,处于暖温带,所以一年四季季季分明。其地形地势,西部以山地为主,东部以平原为主,在山地和平原之间,分布着高低起伏的丘陵。
独特的地形地貌,分明的季节气候,丰富的自然资源和深厚的历史人文,决定了平顶山的美食风味。平顶山的菜系属豫菜,小吃美食也是豫菜的风格。美食如:郏县豆腐菜、鲁山县揽锅菜、舞钢热豆腐、浆面条、北舞渡胡辣汤、宝丰买根烧鸡、郏县饸饹面、蒜泥白肉、羊肉汤、叶县瘸子烩面等。
郏县豆腐菜
鲁山县揽锅菜舞钢热豆腐浆面条北舞渡胡辣汤宝丰买根烧鸡郏县饸饹面
(加辣!)蒜泥白肉羊肉汤叶县瘸子烩面
作为一名吃货,我好久没去平顶山了,今天回答了这个问题,去平顶山的心情迫不及待……
大同特产小吃可携带的
浑源凉粉可携带,山西省大同市浑源县的凉粉是大同的名小吃,优其是以小媳妇牌的真空包装的浑源小媳妇凉粉最好吃
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