广州番禺美食街

作者:模板大师 -
广州番禺美食街
广州番禺美食街,汇聚着各种美食,让人垂涎欲滴。这里介绍一道传统美食——番禺蒸鱼。 蒸鱼是一道健康美味的菜肴,营养丰富,口感鲜美。下面是一份详细的番禺蒸鱼菜谱,供您参考。 【番禺蒸鱼】 材料: - 鲜鱼

(草鱼或鲫鱼)一条约500克 - 生姜适量 - 葱花适量 - 料酒适量 - 生抽适量 - 盐适量 - 胡椒粉适量 - 鸡精适量 - 食用油适量 制作流程:

1.将鱼去鳞、去骨、去腥,切成块状,用盐、胡椒粉、鸡精腌制10分钟左右。
2. 将腌制好的鱼块放入蒸锅中,加入适量的水,蒸约15分钟左右。
3. 蒸好后,将鱼块取出,撒上葱花和生姜丝。
4. 热锅凉油,加入适量的料酒和生抽,煸炒出香味后,加入蒸鱼盘中的汤汁。
5. 将汤汁烧开,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,再加入适量的食用油,搅拌均匀。 6. 将汤汁淋在蒸好的鱼块上即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,特别是老年人和小孩。蒸鱼不腥不咸,口感鲜美,营养丰富,有助于增强身体免疫力。 禁忌:

1.孕妇和月经期间的女性不宜多吃蒸鱼。
2. 吃鱼时不宜同时食用辣椒、大蒜、生姜等辛辣食品。
3. 吃鱼时不宜同时服用药物。 广州番禺美食街的蒸鱼,不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。无论是家庭聚餐还是商务用餐,蒸鱼都是一道不错的选择。

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