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铁砂掌美食，是一种有着独特烹饪技巧和美味口感的传统美食。在中国南方地区，铁砂掌美食被誉为“中华武术之精髓”，是一种以铁砂掌为主要原料，经过独特烹饪技巧烹制而成的美食。铁砂掌美食的制作需要选用新鲜的猪肉、牛肉、鸡肉等食材，并配以铁砂、...