燕麦片怎么弄好吃隔夜?隔夜麦片的做法

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燕麦片怎么弄好吃隔夜?隔夜麦片的做法

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本文目录

  1. 隔夜麦片的做法
  2. 隔夜燕麦杯不放冰箱可以吗
  3. 燕麦盒子隔夜做法
  4. 隔夜燕麦放保鲜还是冷冻

隔夜麦片的做法

1、准备好所有的食材,蓝莓和草莓清洗干净,沥干水分备用,南瓜籽仁和黑芝麻都是炒熟的。

2、锅中放入适量清水,水的量以刚好覆盖整个锅底为宜,大火将水煮至沸腾。

3、然后将纯牛奶倒入锅中,继续加热至牛奶边缘冒小气泡,牛奶不需要煮沸。

4、刚切燕麦粒清洗干净,沥干水分,然后倒入牛奶锅中。

5、转小火将燕麦煮至熟透,牛奶和燕麦煮的时候很容易噗出来,要不时的搅拌一下,避免粘锅和溢出。

6、煮好的牛奶燕麦粥是比较浓稠的状态,关火,利用余温,继续焖10分钟左右,让燕麦更加软烂。

7、这时来准备搭配的水果,将草莓去蒂后切成四瓣,香蕉去皮,先切成薄片,然后切成爱心形状,只是为了好看,赏心悦目才更有食欲不是,当然可以省略这一步啦。

8、将煮好的牛奶燕麦粥盛入合适的容器里面。

9、将各种水果和坚果配料随意摆放到燕麦粥上,就可以上桌享用啦。

隔夜燕麦杯不放冰箱可以吗

隔夜燕麦杯不能不放冰箱,燕麦杯里面含有低温酸奶,超过三个小时酸奶的口感就不好了,而且也容易滋生细菌,如果是在夏天的常温下放置就不能吃;基于对自己健康着想,隔夜燕麦杯放冰箱保存

燕麦盒子隔夜做法

食材:无蔗糖酸奶一盒,香蕉一根,燕麦适量,可可粉适量,牛奶半杯

制作步骤:

1、按照麦片,牛奶浸软,酸奶,香蕉片,可可粉这个顺序,看容器大小铺2-3层,记得最后一层铺酸奶。

2、用保鲜膜包住放冰箱冷藏一晚,想要白天当甜点吃的话,放冰箱冷藏两小时就可!

3、第二天从冰箱拿出来,撒上一层可可粉,有条件的姐妹可以加一点蓝莓心或其它水果点缀!味道更好呦!

隔夜燕麦放保鲜还是冷冻

答:放保鲜。隔夜麦片要不要放冰箱隔夜麦片最好是放到冰箱里冷藏,因为只有这样才不会变质所以呢要想第二天吃必须放到冰箱里头才不会变坏。

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