海鲜美食自助餐

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海鲜美食自助餐
海鲜美食自助餐是一款让人垂涎欲滴的美食盛宴,下面是一份海鲜美食自助餐的详细菜谱,供您参考。 【h21】清蒸扇贝 适合人群:适合所有人群,特别是喜欢海鲜的爱好者。 禁忌:扇贝属于海鲜中的贝类,但容易携带细菌,因此需要特别注意卫生。 制作流程:

1.将扇贝清洗干净,去掉底部和壳上的泥沙。
2. 把扇贝放在蒸锅里,加入足够的水,蒸10-15分钟。
3. 取出扇贝,淋上一些蒸鱼豉油,撒上一些葱花即可。 【h22】蒜蓉粉丝扇贝 适合人群:适合所有人群,特别是喜欢海鲜的爱好者。 禁忌:粉丝属于淀粉类食物,不宜多吃,以免导致消化不良。 制作流程:

1.将扇贝清洗干净,去掉底部和壳上的泥沙。
2. 把扇贝放在蒸锅里,加入足够的水,蒸10-15分钟。
3. 取出扇贝,加入一些蒜蓉和粉丝,蒸5分钟。
4. 把蒸好的粉丝和扇贝放在盘子里,淋上一些热油和酱油即可。 【h23】炒虾球 适合人群:适合所有人群,特别是喜欢海鲜的爱好者。 禁忌:虾属于海鲜中的贝类,但容易携带细菌,因此需要特别注意卫生。 制作流程:

1.将虾清洗干净,去掉头和壳,用工具把虾肉剁成虾球。
2. 把虾球放入油锅中炒熟,加入一些葱姜蒜和盐即可。 【h24】鲜虾汤 适合人群:适合所有人群,特别是喜欢海鲜的爱好者。 禁忌:鲜虾属于海鲜中的贝类,但容易携带细菌,因此需要特别注意卫生。 制作流程:

1.将虾清洗干净,去掉头和壳,切成小块。
2. 把切好的虾块放入汤中,加入适量的生姜和大葱,煮沸后改为小火煮10分钟。
3. 取出汤,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,即可享用。

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