煎鸡蛋拌饭怎么弄好吃,石锅拌饭鸡蛋怎么煎
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于煎鸡蛋拌饭怎么弄好吃,石锅拌饭鸡蛋怎么煎这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
石锅拌饭鸡蛋怎么煎
食材
大米
(300g)
菠菜
(1把)
胡萝卜
(1根)
西葫芦
(1个)
香菇
(5个)
豆芽
(适量)
韩国辣酱
(适量)
鸡蛋
(1个)
第一步:准备食材。大米300克、菠菜1把、西葫芦1个、胡萝卜1根、香菇几个、黄豆牙适量、韩国辣酱适量。
第二步:先将大米清洗干净,以米和水1:1的量放入电饭煲中,蒸熟备用。
第三步:将胡萝卜切成5厘米左右长的丝、西葫芦切成5厘米左右长的条、香菇薄片、菠菜切成5厘米左右的段。
第四步:往石锅里匀均的抹一层食用油或者香油。
第五步:把米饭放入石锅中,然后小火加热5-8分钟。
第六步:趁加热米饭的时候,开始准备菜。锅中倒入适量的食用油,油热后,将香菇片放入锅中煸炒2分钟,出锅前放入少许盐调味。
第七步:
(上面将所有蔬菜分开炒的方法比较耗时间,咱在家里做不用这么麻烦。以下就给大家介绍一下蔬菜一锅出的方法。)锅中倒入适量的油,油热后将黄豆芽放入锅中煸炒3分钟。
第八步:将西葫芦、胡萝卜、香菇放入锅中煸炒2分钟。
第九步:将菠菜放入锅中煸炒2分钟,然后放入2勺盐、1勺生抽调味即可。最后将炒好的蔬菜放入石锅内即可。
第十步:在锅中煎一个一面熟的鸡蛋。
第十一步:将煎好的鸡蛋放在蔬菜上,即可上桌开动了。吃的时候,拌上韩式辣酱即可成。
海苔碎拌饭的花式做法
海苔碎拌饭是一种简单而美味的日式料理,它以海苔碎和米饭为主要材料,加入一些配菜和调料,口感香脆,营养丰富。以下是海苔碎拌饭的几种花式做法:
1.原味海苔碎拌饭:将海苔碎和煮熟的米饭混合,再加入少量酱油、米醋和白糖,搅拌均匀即可。
2.鸡蛋海苔碎拌饭:将打散的鸡蛋加入煮熟的米饭中,与海苔碎一同搅拌均匀,最后添加少量酱油和糖,继续搅拌即可。
3.海鲜海苔碎拌饭:将烤好的鲍鱼、虾仁、蟹肉等海鲜加入米饭中,再加入海苔碎、酱油和醋,轻轻翻拌均匀即可。
4.紫菜海苔碎拌饭:将煮熟的紫菜切成小块,加入米饭中,再加入海苔碎、酱油和糖,轻轻翻拌均匀即可。
5.火腿海苔碎拌饭:将火腿切成小块,加入米饭中,再加入海苔碎、酱油和糖,轻轻翻拌均匀即可。
以上是海苔碎拌饭的几种花式做法,每种做法口味不同,可以根据自己的口味和喜好进行尝试。不过需要注意的是,海苔碎和米饭的比例要适当,以保证口感和营养均衡。
生鸡蛋拌饭好吃吗
其实说到这个问题我也感兴趣,生鸡蛋不是任何人可以接受的,但是我天生对腥的东西不排斥并且还能接受,我也吃过生鸡蛋拌饭,说真话口感非常不错。饭菜热热的把生鸡蛋拌着大米还有牛肉,间接的让鸡蛋似生非生,似熟非熟的感觉。可以看到蛋白有一点白丝又有生的部分,这样满满一口还蛮滑嫩的。吃煮鸡蛋我也喜欢吃蛋黄还未都煮熟有一些夹生的感觉,煎鸡蛋也是蛋白半熟蛋黄还没全熟,虽然我很喜欢这样的口感但是还是不敢经常吃生鸡蛋,就是因为考虑到了卫生安全,国内的检疫并不严格所以只能偶尔为之。
(有多少人想吃这套吉野家的牛肉饭)
但是在日本每天都会吃生鸡蛋,这个也让我很好奇,刚才我去找了一点这方面的资料,不得不说食品安全做的非常到位,所以他们才敢这样肆无忌惮的吃生鸡蛋。
(转)
那就是日本鸡蛋的严格安全标准
这也是很多人在意的一点
毕竟,国内大家不吃生食的主要原因
还是出于对卫生和健康方面的考虑
在日本出售的每一颗鸡蛋上
都会被贴上或是印上“赏味期限”
这个概念和国内的“保质期”有所不同
其实是“在这个期间内食用风味更佳”的意思
在期限内的鸡蛋,都是可以生吃的
有的鸡蛋上还会在赏味期限下面
印上它所来自的农场编号
一旦吃这个鸡蛋发生了什么问题
就可以通过该序号追溯到
是哪个农场的哪只鸡下的蛋
在超市购买到的鸡蛋
大多都是10个一组
装在透明塑料盒里面的
盒子里都会放上这样的鸡蛋信息
记载着它们详细的贩卖者和生产者信息
还有具体的保存方法等
理论上说,在10度的保存温度下
鸡蛋的可生食天数是57天左右
20度的话是一个月左右
所以说如果想品尝生鸡蛋的风味
最好趁早食用
日本国内生产的鸡蛋
都是按照厚生劳动省制定的“卫生管理要领”
严格进行消毒与检查后才出产的
通过紫外线杀菌装置
进行杀菌作业,杀灭可能存在的寄生虫
杀菌结束后,工作人员会对所有的鸡蛋进行点检
用光线检测蛋壳是否有裂痕
将那些不合格的鸡蛋剔除出去
通过这一关的鸡蛋
紧接着会经过下一轮机器筛选
在快速摇晃中,质量不好的鸡蛋声音是不同的
机器能够敏感地将这些鸡蛋选出来
被选出来的鸡蛋
打开以后果然是颜色不正常
或是成型不好的
经过层层选拔,确保没有问题的鸡蛋
才会被送到卖场
有的地方还会贴上生出它们的母鸡的照片
让她们为自己的“产品”直接代言
再看看母鸡们的生活环境
日本的鸡舍都是一个个小房间连起来的长屋风格的房子
每只鸡都有自己的房间
而小鸡雏则安排在离管理员最近的地方,以方便照顾
这样长大的母鸡,自然抵抗力强,不易患病
日本的鸡蛋
真正做到从生产到贩卖的每一个工序
都高标准严要求
日本人自豪地表示
他们独立的卫生管理是世界第一的
这么说总给人感觉有点自卖自夸
但是它的效果确实惊人
只有这样严谨的生产态度
才能让人们吃得放心
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用料:菠菜2把,胡萝卜,半根,香菇2朵,鸡蛋1个,豆芽1把,洋葱半个,香油适量,芝麻少许,盐少许,酱油少许,米饭1碗,蜂蜜半勺,辣酱一勺,辣椒面适量。
做法:
1、菠菜和豆芽焯水,豆芽的水中放少许盐,菠菜的水中放几滴油,可以让菜更绿更好看,捞出后,放入少许酱油,香油,白芝麻拌匀。
2、豆芽捞出后,放少许香油和盐,拌匀。
3、胡萝卜切丝,用香油炒熟,加少许盐。
4、香菇切片,用香油炒熟,加少许黑胡椒,盐,白芝麻。
5、洋葱切丝,用香油炒熟,加少许酱油。
6、煎鸡蛋,喜欢半熟的可以自己控制火候。
7、石锅拌饭酱:韩国辣酱1勺+酱油1勺+辣椒粉半勺+蜂蜜半勺。
8、摆盘,拌匀,开吃!我又放了几片海苔进去,也可以加海苔碎或者香松。
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