(1)高阳的美食视频文案短句：红烧肉，是中国传统美食的代表之一。

(2)详细制作流程：将五花肉切成块状，热锅凉油，将肉块煎至两面金黄，加入葱姜蒜爆香，加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖、清水，焖煮30分钟至肉烂汁浓。

(3)适合人群：红烧肉适合所有人食用，特别是儿童、老年人、心血管疾病患者、感冒患者等。

(4)禁忌：孕妇、产妇、儿童在食用红烧肉时需要注意，以免引起消化不良、食物中毒等不适症状。

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(9) p标签：红烧肉色泽红亮，肉质鲜嫩，口感醇香，是一道美味可口的中国传统美食。