大家好，关于椰子里头的果肉怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于椰子果肉最正宗的做法的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 超市买的椰子怎么吃果肉
2. 椰子里的果肉要怎么吃可以吃吗
3. 椰子果肉最正宗的做法
4. 椰子里面的果肉如何弄出来

超市买的椰子怎么吃果肉

1、炖汤喝。将椰子肉添加各种食品炖汤，营养丰富，汤也比较清甜解暑。

2、吃椰肉。把椰子汁喝完以后，可以把椰子壳敲碎弄开，把里面的椰子肉拿出来直接生吃，营养比较好，鲜嫩的椰肉需要用金属汤匙取其果肉

(直接舀即可取出)，椰肉入口即化，宛若果冻，甜度适中，极其爽口。

3、蒸饭。将椰子肉切成小块，加入适量其他食材，放在水面上蒸熟即可。

4、榨汁喝。将椰子肉剥离之后切碎，放入搅拌机，加入开水，搅拌好之后过滤出椰奶，根据个人口味加入蜂蜜等，味道十分鲜美，椰香味浓郁。

5、制作成椰蓉。过滤后的椰子渣用烤箱烘干之后就成为椰蓉，可以与南瓜和糯米粉等搅拌混合，可以裹在食物外面直接食用。

椰子里的果肉要怎么吃可以吃吗

椰子里的果肉可以吃，但是味道比较清淡，有淡淡的椰奶味。一般都是做成椰蓉呀，或者和其它食材一起做成口感更丰富的美味

椰子果肉最正宗的做法

第一种：椰子肉炖鸡肉。

平时取出的新鲜椰子肉，可以与鸡肉一起煲汤和具体材料需要准备，新鲜椰子肉200克，土鸡一只，猪大骨150克，红枣适量食用，盐和生姜各适量准备一些。

2、把准备好的土鸡去皮，去掉内脏，清洗干净后去掉水分，剁成块状，把猪大骨也洗净，剁成块儿状，生姜切片，红枣去核切成块状。

3、把猪大骨和鸡块用沸水焯烫，取出以后放在汤锅中，加入准备好的红枣和姜片，再放入准备好的椰子肉，随后放入足量的清水，用大火烧开，再用小火慢慢煲至两小时，出锅以前加食用盐调味即可。

椰子里面的果肉如何弄出来

1.

椰子表面看着有三个孔，用硬的东西戳一戳，找到软的孔，用力戳开

2.

倒出椰子汁。

3.

用保鲜袋装好椰子壳放入冰箱的冷冻室，冷冻1小时。

4.

从冰箱取出，往地上摔几下，裂开后直接掰开

5.

用勺子往壳的边缘用力挖，就能很好的取出椰子肉了。

OK，关于椰子里头的果肉怎么弄好吃和椰子果肉最正宗的做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。