莲巴郎鱼怎么弄好吃？连巴郎怎么做好吃
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西藏有什么古地名
简称藏，古为羌、戎地。唐、宋为吐蕃地。元为宣政院所辖乌思、藏、纳里速古鲁孙等三路宣慰使司地。明为乌思藏
(又作乌斯藏)、朵甘思二都指挥使司及阐化、辅教等王地。清代分为卫
(前藏)、藏
(后藏)、喀木
(康)、阿里四部，总称西藏。“西藏”一词，最早见于清康熙二年
(1663年)。康熙四十八年曾派员赴藏管理西藏事务。乾隆十八年
(1753年)公布《钦定西藏章程》，西藏正式成为政区名。民国时在拉藏设立蒙藏委员会办事处。1951年5月和平解放。1956年将昌都地区并入，并成立西藏自治区筹备委员会。1959年进行民主改革，农牧业经济迅速发展。1965年建立西藏自治区，首府拉萨市。
吐蕃称热萨
(又作逻娑)。公元七世纪，松赞干布赞普王迁都于此，向为西藏的政治、经济、文化中心。元为乌思、藏、纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府驻地，在今城区设乌思藏万户府。明属乌思藏都指挥使司辖区。清朝在拉萨设与达赖、班禅同等地位的驻藏大臣，督办藏内事务。民国时在此设蒙藏委员会办事处。1951年和平解放，1955—1959年设拉萨办事处。1960年设市，1965年起为西藏自治区首府。
清咸丰七年
(1857年)置冷竹宗，后改林周宗，治今县城北松盘。1960年与旁多等宗谿合并改置林周县，治松盘。1966年迁旁多，1990年迁今址。
旁多宗—原西藏地方政府置，治今林周县旁多。1962年并入林周县。
1913年设当雄宗，治当曲卡。1960年与羊八井、宁中等宗谿合并改设当雄县，治当雄。1964年迁今址。
①羊八井宗—原西藏地方政府置，治今当雄县羊八井镇。1960年与当雄、宁中等宗谿合并改设当雄县。
②宁中宗—原西藏地方政府置，治今当雄县宁中。1960年与当雄、羊八井等宗谿合置当雄县。
清时原西藏地方政府设曲水宗，治曲水。1960年与协荣、聂当等宗谿合并改设曲水县。1965年迁治雪村，1998年迁今址。
①协荣谿—原西藏地方政府置，治今曲水县协荣。1960年与曲水宗、聂当谿合置曲水县。
②聂当谿—原西藏地方政府置，治今曲水县聂当。1960年与曲水宗、协荣谿合置曲水县
清时原西藏地方政府设尼木宗，治今县。1960年与麻江等宗谿合并改设尼木县。
①麻江宗—原西藏地方政府置，治今尼木县麻江城。1960年与孟嘎宗合置尼木县。
②孟嘎宗—原西藏地方政府置，治今尼木县孟嘎。1960年与麻江宗合置尼木县。
明初置达孜宗，治今县东北达孜。1960年与邦堆、拉木、德庆等宗谿合并改设达孜县。
①邦堆谿—原西藏地方政府置，治今达孜县邦堆。1960年与达孜宗、德庆宗、拉木谿合置达孜县。
②拉木谿—原西藏地方政府置，治今达孜县拉木。1960年与达孜宗、德庆宗、邦堆谿合置达孜县。
③德庆宗—原西藏地方政府置，治今达孜县德庆。1960年与达孜宗和拉木、邦堆等谿合置达孜县。
连巴郎怎么做好吃
材料：连巴郎1000g，葱10g，姜10g，蒜10g，干椒20g，八角10g，面酱30g，料酒10g，盐5g，糖8g，香菜30g。做法：1、连巴郎鱼清洗干净后，切块；2、把鱼身上的水分擦干；3、热锅下冷油，油热后，下入鱼块转小火煎制；4、双面煎黄后取出；5、葱、姜、蒜、干椒、八角爆锅炒香，浇入料酒，把煎好的鱼块入锅；6、加没过鱼身一半的开水，加四海面酱中火炖；7、中间翻面一次，加适量盐和糖继续炖；8、待汤汁基本收干，加味精和葱花、香菜出锅即可。
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