【短视频动画美食】第1步：准备食材 适合人群：所有人 禁忌：孕妇、小孩和患有消化系统疾病的人不适宜食用 制作流程：

1.将猪肉切成小块，用料酒、盐和淀粉腌制20分钟。
2. 将洋葱切成小块，大蒜切碎。
3. 将鸡蛋打散备用。
4. 将烤箱预热至200°C。
5. 在烤盘上铺上一层洋葱和大蒜，放入腌制好的猪肉。 6. 倒入打散的鸡蛋，将烤盘放入烤箱中，烤15-20分钟，直到猪肉熟透。 第2步：制作酱汁 适合人群：所有人 禁忌：孕妇、小孩和患有消化系统疾病的人不适宜食用 制作流程：

1.将番茄酱、糖、醋、生抽和盐混合在一起。
2. 将酱汁倒入平底锅中，用中火煮沸。
3. 将烤好的猪肉切成小块，放入酱汁中，翻炒均匀。 第3步：制作配菜 适合人群：所有人 禁忌：孕妇、小孩和患有消化系统疾病的人不适宜食用 制作流程：

1.将青椒、红椒和黄瓜切成小块。
2. 将米饭放在烤盘上，将配菜放在米饭周围。 第4步：装盘 适合人群：所有人 禁忌：孕妇、小孩和患有消化系统疾病的人不适宜食用 制作流程：

1.将炒好的猪肉和酱汁倒在烤盘上。
2. 将配菜放在肉上面。
3. 最后，将米饭放在配菜周围即可。 这道菜品是一道美味又健康的菜肴，适合所有人食用。孕妇、小孩和患有消化系统疾病的人不适宜食用过于油腻的食物。在制作过程中，需要注意控制火候和时间，以确保肉类熟透，酱汁浓郁鲜美。希望您能够喜欢这道美食！