杨浦美食配送中心：一份详细的菜谱 【h21】 杨浦美食配送中心提供的这份详细菜谱，适合所有喜欢美食的人群。这道菜品是一份简单而美味的早餐，可以搭配牛奶或豆浆享用。 【h22】 材料： - 燕麦片 1/2 杯 - 鸡蛋 2 个 - 牛奶 1/2 杯 - 盐 适量 - 橄榄油 适量 制作步骤：

1.在碗中打散鸡蛋和牛奶，加入适量盐和橄榄油搅拌均匀。
2. 将燕麦片放入开水中煮熟，捞出后沥干水分。
3. 将煮熟的燕麦片和鸡蛋液混合在一起，搅拌均匀。
4. 装盘后撒上一些葱花或香菜作为装饰。 【h23】 温馨提示： 这道菜品适合早餐食用，但需要注意的是燕麦片煮熟后需要沥干水分，以免口感不好。 这道菜品富含蛋白质和碳水化合物，有助于提供能量和营养。但对于那些胃寒或消化不良的人来说，建议在食用前咨询医生的意见。 【h24】 杨浦美食配送中心的其他美食推荐： - 红烧肉 - 葱油拌面 - 锅贴 【p1】 红烧肉是一道中国传统美食，口感鲜美，肥而不腻。它是用猪肉、酱油、糖、料酒等材料炖煮而成，烹饪时间需要较长。 【p2】 葱油拌面是一道简单又美味的面食，它是用面条、葱花、酱油、醋等调料拌制而成。这道菜品能够提升口感，增强食欲。 【p3】 锅贴是一种传统的小吃，它是用面皮包裹馅料，再用平底锅煎至金黄酥脆。这道菜品口感鲜美，香味扑鼻，是早餐或下午茶的好选择。 【p4】 杨浦美食配送中心还提供其他美食，如红烧肉、葱油拌面、锅贴等，您可以根据自己的口味和喜好选择。