(一)适合人群 1.喜欢奶茶口感的人 2.想要尝试自贡美食的人 3.对美食有一定的兴趣的人

(二)禁忌 1.不要添加糖精、色素等人工添加剂 2.不要喝超过咖啡因含量的奶茶 3.孕妇、小孩和老年人不要食用

(三)制作步骤 1.准备食材：珍珠、奶茶粉、牛奶、糖 2.将珍珠放入锅中，加入足够的水，等待其煮熟 3.将奶茶粉、糖和牛奶混合在一起，加入适量的水，搅拌均匀 4.将搅拌好的奶茶倒入杯中，加入适量的珍珠 5.加入适量的冰块，搅拌均匀 6.如果喜欢浓郁的口感，可以再加入适量的巧克力酱或者草莓酱

(四)注意事项 1.奶茶粉和牛奶的比例可以根据自己的口味进行调节 2.珍珠的口感会影响奶茶的口感，所以要注意珍珠的煮熟时间 3.在饮用奶茶时要注意控制饮用量，不要过量饮用

(五)总结 自贡美食奶茶是一道美味可口的饮品，适合所有人群。但是孕妇、小孩和老年人不要食用，孕妇和小孩需要控制饮用量。在制作过程中要注意食材的搭配和珍珠的煮熟时间。 【h2】

一、适合人群 1.喜欢奶茶口感的人 2.想要尝试自贡美食的人 3.对美食有一定的兴趣的人 【h2】

二、禁忌 1.不要添加糖精、色素等人工添加剂 2.不要喝超过咖啡因含量的奶茶 3.孕妇、小孩和老年人不要食用 【h2】

三、制作步骤 1.准备食材：珍珠、奶茶粉、牛奶、糖 2.将珍珠放入锅中，加入足够的水，等待其煮熟 3.将奶茶粉、糖和牛奶混合在一起，加入适量的水，搅拌均匀 4.将搅拌好的奶茶倒入杯中，加入适量的珍珠 5.加入适量的冰块，搅拌均匀 6.如果喜欢浓郁的口感，可以再加入适量的巧克力酱或者草莓酱 【h2】

四、注意事项 1.奶茶粉和牛奶的比例可以根据自己的口味进行调节 2.珍珠的口感会影响奶茶的口感，所以要注意珍珠的煮熟时间 3.在饮用奶茶时要注意控制饮用量，不要过量饮用 【h2】五、总结 自贡美食奶茶是一道美味可口的饮品，适合所有人群。但是孕妇、小孩和老年人不要食用，孕妇和小孩需要控制饮用量。在制作过程中要注意食材的搭配和珍珠的煮熟时间。