在宿舍弄咖啡怎么弄好吃？要怎么入门
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享在宿舍弄咖啡怎么弄好吃，以及想在大学宿舍自己煮咖啡喝，要怎么入门的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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单身男女每天晚上一个人在家应该做点什么才好
谢谢邀请！
单身男女一个人在家，能干些什么呢？
简单的来说，就是做一些使自己充实的事：
首先可以加强锻炼，有强健的体魄才能更好地学习与工作。
其次可以提高自己的知识水平和工作技能，多学一些专业知识。
最后可以培养一些自己的兴趣爱好。比如说阅读等等，女生可以学学十字绣等等。当然了，工作太累时，放松下心情，好好休息或听听轻音乐也都不错。
总之，一句话，这个世界上即使只剩下自己，你也应该过好每一天。
宿舍不可以用电的大学生，怎么样才能吃健身餐
与其回答你大学生如何在没电时吃健身餐，不如让我们回归下问题的本质：大多数大学生吃健身餐的目的无非是减脂塑形.如果你是意志坚定的人，对体型很在意，那么即使不吃健身餐，你的体型也不会太差.如果你想通过吃健身餐来达到短时间减脂塑形的目的，无数前人悲惨的经历告诉你，效果不会太好.就像你考大学需要经历从小学到高中的过程一样，减脂塑形没有捷径.那么大学生如何在有限的环境下达到减脂塑形的目的？Damon给你两条建议：
1.吃饭七分饱
减脂的本质是一天摄入的总热量小于身体消耗的热量，ACE
（美国运动委员会）给出的合理减脂塑形的指标是每天负500-1000kcal的热量.如果你每天的基础代谢是2000kcal，七分饱就是2000乘以0.7等于1400kcal，在减脂的合理范围内.吃健身餐的主要原因就是它的热量低.如果可以用日常的办法解决，为什么还要吃呢？
2.学会对别人说No
“食堂二楼新开了家辣子鸡，味道不错，咱们去吃吧，”室友兴致勃勃的对你说.
“No，我在减脂.”
“晚上下课一起聚个餐吧.”班长投来询问的话语.
“No，我在塑形.”
人生是公平的，如果你想拥有别人拥有不了的身材，就需要付出别人付出不了的努力.
就算只有1%的人能减肥成功，你就必须是那1%.
想在学校宿舍自己弄咖啡喝，用美式咖啡机还是法压壶合适
美式咖啡机冲泡的咖啡由于是多次翻煮，味道苦涩，所以对健康是有影响的。
法压壶比较适合新人使用，味道是很清新的，比较适合煮酸比较重的咖啡豆，这也是很美味的。
个人推荐是法压壶、虹吸壶、手冲杯都是挺方便的。
至于咖啡，推荐耶加雪啡、萨尔瓦多温泉咖啡、也门摩卡
（这里说的是豆子，不是花式咖啡）、埃塞俄比亚西达莫，这些可能比较适合你的口味。
想在大学宿舍自己煮咖啡喝，要怎么入门
这个比较简单，因为不需要仪式感，只是轻松的喝上一杯咖啡，享受一隅的宁静，读书累啦，小息片刻的幽香。
喝咖啡有三种意境：
1、只是想喝一杯咖啡，仅此。
2、一种小资的情怀！累啦、伤啦、闲暇、放松、闲聊、抒情和坏境间的一种互动。喝惯了咖啡，就是清晨起来黎明的味道！午后和傍晚的一种依赖，因为喝惯了咖啡，一天不喝总觉得“今天缺了点什么”！真正喝咖啡的人不会因咖啡失眠，反而睡前的一缕幽香更能催眠睡的安稳。
3、绝对的仪式感！“咖道”如“茶道”就是一门艺术，每一个细节都有定律加持，马虎不得！就像是“发烧友”...生命的价值就在“煮咖啡的道上”。
今天咱们就说一说第一层：只是想在家煮一杯咖啡“极简”。先讲一个片段，是我见过煮咖啡最简单的方法；
那是大约25年前，我刚到美国波士顿，和我同租的室友也是一个来自北京，与我年龄相仿的留学生。那个年代还没有“土豪”这个词，那时的留学生都很辛苦。很快我们成了哥们儿。他是体操教练，除了上学还在一家老美俱乐部里教小孩体操，有时我会和他一起去俱乐部。有次我看到有的小孩自己在哪里玩“我问他你怎么也不管”？他说：“对她们不能太严厉，否则家长会告你”！是呀...中西方的文化差异！
说到咖啡，中国人也有中国人的喝法，都是勤工俭学！所以能省点是点。美国咖啡很便宜，2块多美刀能买一大桶咖啡粉，应该至少有32盎司。他煮咖啡很简单，没有咖啡壶，而是用一个我们大陆的小奶锅，放两勺咖啡粉加上水，放在煤气灶上煮，煮开两分钟即关火，然后慢慢的倒出，就可以喝啦。咖啡的味道虽没有那么醇浓，但弥漫的香气还是充满了整个厨房。
这就是一种极为淳朴的煮咖啡方式，仪式感是存在于心中。其实这种方法最早也是欧洲人发明的。老美也用，现在年纪大一点的都知道有个电影叫《奇袭》1960年出品。我虽文革时期出生，但那时能看的电影就那几部，部队大院里都是露天电影，对里面的“抓舌头”印象最深，小朋友玩游戏还经常模仿。
“舌头”就是今天的俘虏。那个舌头怎么会被抓？说来有点逗！是因为这位美国佬大兵犯了咖啡隐，半夜起来拿个军用饭盒支起三块石头一堆火煮咖啡！当然，那时的解放军绝不是循着咖啡味来的，是循着火光，结果这哥们儿倒霉，咖啡还没喝上，就被抓了“舌头”，这是真事。
而他用的，也是这种直接小锅加咖啡粉加水煮开，这是真正喝咖啡的，并不在乎什么“仪式感”，不喝就别扭，压上一口就舒坦。
这种煮法喝黑咖啡很好喝，清纯浓郁。即使加点糖放冰箱里冷凉或加冰块，也绝对不输现在那些装了瓶的名牌咖啡饮料，最起码纯质。
咖啡伴侣一般有三种：1、Helf&Helf
（1/2&1/2奶油），2、牛奶；3、咖啡伴侣
（奶精）。而第一种是美国最普遍的，也是喝咖啡80%的人都用的。
第一种“Helf&Helf”是专门为喝咖啡生产的，在美国超市里紧挨着牛奶码放.牛奶会把咖啡稀释变得寡淡，如果直接加的话，而Helf&Helf就不会，咖啡口感丝滑香浓。但不知道为什么国内没有？这十几年来每年回北京在超市里都买不到！只能买奶精回家。即是在咖啡店里也一样没有，而且奇怪的是中国的“美式咖啡”居然就是黑咖啡
（和美国的一点都不一样），什么都不给你，要也没有说“这就是美式咖啡”，混熟啦会给你打点摩卡的奶泡。
美国市场奶精CoffeeCearmer有两种，一种是粉质的，国内也有，就是雀巢咖啡伴侣；还有一种是新鲜的
（Liquid液体）。
所以喝咖啡伴侣按按顺序选择是：1、Helf&Helf；2、雀巢奶精；3；牛奶；
*但如若是打奶泡，就选择全脂牛奶。我们一般所说的“牛奶”就是普通牛奶，也就是全脂牛奶。另外，牛奶还分为1%、2%脱脂牛奶；喝起来就比较清淡。还有一种是巴士杀菌
（消毒）牛奶，这种牛奶主要是为一些特殊人群、老年人和小孩准备的。
早先，中国人到了美国大部分人喝了美国冷牛奶都会“跑肚”，美国牛奶都是喝凉的，一年四季早上起来拉开冰箱门就是一杯凉牛奶，这是习惯，住久啦就没事啦。主要原因是华人的胃中缺少一种帮助消化的淀粉酶。喝1%和2%的牛奶就没事啦，或者加热喝也没有事。记得2000年冯巩来波士顿，早餐都是我帮他用微波炉把牛奶打热。
说了这么多奶，是因为牛奶对咖啡很重要，决定咖啡入口后的味觉走向，不然为何称呼其为“咖啡的伴侣”。
咖啡，初级入门就别买咖啡豆啦，直接买粉，分有三种，1、轻度烘培
（LightRoastGroundCoffee）。
2、中度烘培
（MediumRoastGroundCoffee）。
3、深度烘培
（DarkRoastGroundCoffee)。
*建议：买中度烘培的咖啡粉，80%喝咖啡的人，都是接受这个程度。
*就像吃牛排，5分熟是大多数，全熟比较常见，但3分熟是极少数。
*如果不想买咖啡机，给你推荐3种方式；
1、上面故事里讲的，一个小奶锅、一个不锈钢水杯搞定。
2、冲茶器，说漂亮了是“法式压滤壶”，说实在我不喜欢这东东，以前带回北京2个，用过一次后就在也没有用过。
3、意大利摩卡蒸汽炉灶咖啡壶，简称“意式蒸汽咖啡壶”，下面这个我极力推荐。既简单，又好操作，又能自己动手，与咖啡间产生互动。小小的仪式感，香醇浓郁的咖啡，还带给你一种纯手工操作的满足感，即使同室的同学看到，也是一种小品味的追求。因为这种传统煮咖啡的方式，在欧洲和美国现在还有很多人在用。而且大小尺寸相当多，1杯、3杯、9杯的都有。
操作起来，把杯子拧开，底部加上水，然后放上装满咖啡的滤碗，再拧紧杯体，然后就可以放在煤气火上，建议中火，几分钟很快，煮开时能感觉到水从底部抽取，通过咖啡滤碗，在上涌蒸馏到杯体中。当底部的水被蒸馏完，壶嘴会有很多蒸汽冒出，关火就可以啦。
*注意??：1、时间很快，不要烧干太久。2、很烫，小心别烫着手，拿一个小毛巾。3、小心壶把手，别被火烧到，我有一个把手底部就烧化了一点。4、放好水后，要适度拧紧，太松会有水溅出来。
*咖啡，是自己的仪式，怎么玩自己开心就好。
原创文章，原创图片，??Patrick·邵好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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