【宜宾美食自拍馆】

一、菜谱

1.宜宾燃面
2. 宜宾芽菜炒饭
3. 宜宾烧饵块
4. 宜宾炸酱面

二、制作流程

1.宜宾燃面 - 将面条放入开水中煮熟，捞出沥干水分 - 加入热油、蒜泥、葱花、酱油、醋、花生酱、辣椒油等调料拌匀
2. 宜宾芽菜炒饭 - 将米饭炒熟 - 加入切碎的宜宾芽菜和蔬菜丁翻炒 - 加入酱油、盐、胡椒粉等调料炒匀
3. 宜宾烧饵块 - 将饵块切成小块 - 用热油煎炸 - 加入豆瓣酱、花椒、姜蒜等调料炒香 - 加入豆腐乳、葱花等调料炒匀
4. 宜宾炸酱面 - 将面条煮熟 - 加入热油、酱肉末、葱花、蒜末等调料拌匀

三、适合人群

1.喜欢川菜的食客
2. 想要自拍美食的爱好者
3. 需要缓解工作压力的白领

四、禁忌

1.宜宾燃面不要加太多辣椒，以免影响口感
2. 宜宾芽菜炒饭不要加入太多盐，以免口渴
3. 宜宾烧饵块不要加入太多豆腐乳，以免过于油腻
4. 宜宾炸酱面不要吃太多酱，以免口渴