咸蛋黄美食拍照

咸蛋黄是一种传统的中国美食，也是近年来越来越受欢迎的拍照元素。以下是一份详细的咸蛋黄美食菜谱，以及制作流程和适合人群、禁忌等。 ## 咸蛋黄美食拍照 ### 食材 - 咸鸭蛋 2 个 - 青豆 10 克 - 玉米 10 克 - 瘦肉末 10 克 - 鸡蛋 1 个 - 葱姜末适量 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 盐 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 - 白兰地 1 汤匙 ### 制作流程

1.将咸鸭蛋洗净，去壳，将蛋黄和蛋白分开。
2. 将青豆和玉米煮熟备用。
3. 将瘦肉末用盐、料酒、生抽、姜末拌匀。
4. 将鸡蛋打散备用。
5. 热锅凉油，加入葱姜末煸炒出香味，加入瘦肉末煸炒至变色。 6. 加入青豆、玉米和鸡蛋液，翻炒均匀。 7. 加入适量的盐、糖、白兰地调味，继续翻炒至蛋熟透。 8. 将炒好的蛋装盘，将煮熟的咸蛋黄放在蛋上面即可。 ### 适合人群 咸蛋黄美食适合所有人群食用，尤其适合儿童、老年人、素食者和健身爱好者。 ### 禁忌

1.孕妇、哺乳期妇女和林黛玉不适合食用过多咸蛋黄。
2. 患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人不适合食用过多咸蛋黄。
3. 食用咸蛋黄时应注意控制食用量，避免过量摄入钠离子。 以上就是关于咸蛋黄美食拍照的详细菜谱以及制作流程和适合人群、禁忌等。希望这份详细的菜谱能有所帮助，让您在拍照的同时也能享受美食的乐趣。