(一)浙江古镇美食——青团 青团是一种传统的浙江古镇美食，以糯米粉为主要原料，制成柔软的面团，再包入豆沙或其他馅料。青团外表青青，口感软糯，味道香甜，是浙江古镇的代表美食之一。 制作青团需要以下材料： 馅料： - 豆沙或其他馅料

(可根据个人喜好选择) - 糯米粉 制作过程：

1.将糯米粉和水混合，揉成柔软的面团。
2. 将面团分成大小相等的小球，包入馅料。
3. 将每个小球搓圆，并用手压扁成饼状。
4. 放入蒸笼中，蒸约20分钟，直到熟透。 适合人群： - 适合所有人群，尤其是老年人和小孩。 禁忌： - 青团是一种糯米粉制品，因此易过敏的人应慎重食用。 - 青团不宜与柿子同时食用，以免引起消化不良。

(二)浙江古镇美食——糯米糍 糯米糍是一种传统的浙江古镇美食，由糯米粉制成，形状类似于小面包，口感软糯，味道香甜。糯米糍有多种口味，可以根据个人喜好选择。 制作糯米糍需要以下材料： 馅料： - 甜馅

(如豆沙、红枣等) - 咸馅

(如猪肉、花生等) 制作过程：

1.将糯米粉和清水混合，揉成柔软的面团。
2. 将面团分成大小相等的小球，包入馅料。
3. 将每个小球搓圆，并用手压扁成饼状。
4. 放入蒸笼中，蒸约20分钟，直到熟透。 适合人群： - 适合所有人群，尤其是老年人和小孩。 禁忌： - 糯米糍是一种糯米粉制品，因此易过敏的人应慎重食用。 - 糯米糍不宜与柿子同时食用，以免引起消化不良。

(三)浙江古镇美食——油墩子 油墩子是一种传统的浙江古镇美食，由糯米粉制成，形状类似于小饼干，口感酥脆，味道香甜。油墩子有多种口味，可以根据个人喜好选择。 制作油墩子需要以下材料： 馅料： - 甜馅

(如豆沙、红枣等) - 咸馅

(如猪肉、花生等) 制作过程：

1.将糯米粉和清水混合，揉成柔软的面团。
2. 将面团分成大小相等的小球，包入馅料。
3. 将每个小球搓圆，并用手压扁成饼状。
4. 放入油锅中炸至金黄色。
5. 取出炸好的油墩子，放入盘子中，即可食用。 适合人群： - 适合所有人群，尤其是老年人和小孩。 禁忌： - 油墩子是一种糯米粉制品，因此易过敏的人应慎重食用。 - 油墩子不宜与柿子同时食用，以免引起消化不良。