娜娜美食分享水饺

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娜娜美食分享水饺

娜娜美食分享水饺

水饺是中国传统美食之一,也是最受欢迎的零食之一。今天,娜娜将分享一款简单而美味的水饺食谱,适合所有人食用,尤其适合素食者和对口感有要求的人。 制作流程: 材料: - 300克面粉 - 100克温水 - 5克盐 - 2克糖 - 2克鸡精 - 20克油 步骤: 1.将面粉和盐、糖、鸡精混合在一起,慢慢加入温水,揉成面团。 2.将面团揉成长条,切成小块,再揉成小饺子形状。 3.将切好的饺子面团放在面粉上,用擀面杖擀成薄片。 4.在薄片上刷上一层油,然后撒上一层葱花。 5.将饺子面团捏成饺子形状,放入平底锅中,用中火煎至底部金黄色。 6.将饺子捞出,放入碗中。 7.在碗中加入一些酱油、醋、蒜末等调料,搅拌均匀即可享用。 适合人群: - 素食者 - 对口感有要求的人 禁忌: - 不宜多吃,每餐适量即可 - 水饺皮比较油腻,容易引起消化不良,建议搭配清淡的小菜一起食用 娜娜美食分享水饺是一款简单易做、美味可口的美食。无论是素食者还是对口感有要求的人,都可以尝试一下这款食谱,享受美味的同时,也保持健康的饮食习惯。

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