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1.食材】 【
2. 准备食材】 将鸡翅膀清洗干净，去掉翅中骨头，将鸡翅膀放在清水中浸泡10分钟，去除血水和异味。 将鸡翅膀放入碗中，加入一小勺盐、一小勺料酒和一小勺胡椒粉，搅拌均匀腌制20分钟。 将鸡翅膀的羽毛一根根拔干净，将鸡翅膀放在烤盘上，放入预热至200°C的烤箱中烤15分钟。 将鸡翅膀取出，放入预热至180°C的烤箱中烤10分钟，然后再将鸡翅膀放入烤箱中烤5分钟，让肉质更加鲜嫩。 【
3. 制作酱料】 将一小勺蜂蜜、一小勺酱油、一小勺醋、一小勺姜末和一小勺蒜末混合在一起，搅拌均匀。 【
4. 制作配菜】 将青椒、红椒、洋葱切成小块，放入碗中。 加入一小勺盐、一小勺胡椒粉和一小勺橄榄油，搅拌均匀。 将配菜和酱料混合在一起，搅拌均匀。 【
5. 装盘】 将酱料涂抹在鸡翅膀上，撒上葱花和香菜。 将配菜放在鸡翅膀的周围，让鸡翅膀更加美观。 【6. 食用】 将鸡翅膀烤至金黄色，口感鲜嫩，味道鲜美。 适合人群：这道菜适合所有人群食用，特别是喜欢美食的人。 禁忌：这道菜富含蛋白质，所以不适合患有心脏病、高血压、高胆固醇等疾病的人食用。同时，孕妇和小孩也不适合食用过多。 【总结】 这是一道简单而美味的鸡肉菜谱，通过腌制、烤制和配菜的制作，让鸡翅膀变得更加鲜嫩美味。这道菜适合所有人群食用，是一道健康的美食选择。