早餐是一天中最重要的一餐，而常州的美食更是让人垂涎欲滴。下面，我们将为大家带来一份简单而美味的常州早饭菜谱，供您参考。 【常州早饭视频-常州美食】

1.常州包子 常州包子是常州著名的传统美食之一，也是常州的代表性早餐之一。常州包子的特点是皮薄馅多，口感鲜美。制作常州包子需要选用优质的面粉、猪肉和大葱等食材，经过揉面、发酵、包包子等步骤而成。 制作流程： 材料：面粉、猪肉、大葱、水 步骤： 1.将面粉和适量的水搅拌成面团； 2.将面团揉成长条，切成小块； 3.将切成小块的面团搓成圆形； 4.将圆形面团上笼屉蒸15分钟左右； 5.取出包子，放入平底锅中煎至金黄色； 6.搭配辣椒酱或番茄酱，即可食用。 适合人群： 适合所有人食用，特别是早餐食用。 禁忌： 1.常州包子属于发酵食品，因此胃不太好的人应该适量食用； 2.在包包子的过程中，面团可能会变得比较硬，因此食用时需要小心咀嚼。
2. 常州米粉 常州米粉是常州的又一代表性早餐，也是常州的特色小吃之一。常州米粉的特点是口感细腻、柔软，味道鲜美。制作常州米粉需要选用优质的大米和鲜嫩的米粉，经过揉面、发酵、煮制等步骤而成。 制作流程： 材料：大米、鲜嫩的米粉、水 步骤： 1.将大米和鲜嫩的米粉按照1:1的比例搅拌成面团； 2.将面团揉成长条，切成小块； 3.将切成小块的面团搓成圆形； 4.将圆形面团上笼屉蒸15分钟左右； 5.取出包子，放入平底锅中煎至金黄色； 6.搭配辣椒酱或番茄酱，即可食用。 适合人群： 适合所有人食用，特别是早餐食用。 禁忌： 1.常州米粉属于发酵食品，因此胃不太好的人应该适量食用； 2.在包包子的过程中，面团可能会变得比较硬，因此食用时需要小心咀嚼。
3. 常州小笼包 常州小笼包是常州著名的传统美食之一，也是常州的代表性早餐之一。制作常州小笼包需要选用优质的面粉、猪肉和高汤等食材，经过揉面、发酵、包包子等步骤而成。 制作流程： 材料：面粉、猪肉、高汤、水 步骤： 1.将面粉和适量的水搅拌成面团； 2.将面团揉成长条，切成小块； 3.将切成小块的面团搓成圆形； 4.将圆形面团上笼屉蒸15分钟左右； 5.取出包子，放入平底锅中煎至金黄色； 6.搭配辣椒酱或番茄酱，即可食用。 适合人群： 适合所有人食用，特别是早餐食用。 禁忌： 1.小笼包属于发酵食品，因此胃不太好的人应该适量食用； 2.在包包子的过程中，面团可能会变得比较硬，因此食用时需要小心咀嚼。