土人参头怎么弄好吃(人参叶的吃法)
大家好,今天来为大家分享土人参头怎么弄好吃的一些知识点,和人参叶怎么做好吃,人参叶的吃法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
人参菜学名
人参菜又叫土人参或者假人参,但是它真正的学名叫做栌兰,这一点很多人都是不知道的。人参菜一般生长在长江以南各省市,农村的朋友很多人都见过这种野菜,但是知道它可以食用的人寥寥无几。人参菜不仅能食用,而且营养价值比一般蔬菜要高很多
人参叶怎么做好吃,人参叶的吃法
人参叶可以生食或者煮熟食用。以下是一些常见的做法:
1.生食:将新鲜的人参叶洗净切成小段,加上适量的盐和麻油拌匀即可。
2.炒食:将人参叶用滚水焯一下,捞出沥干备用。热锅凉油,加入适量的蒜末和姜末,炒香之后加入助味的调料,如盐、生抽、醋等,再加入人参叶翻炒片刻即可。
3.煮汤:将人参叶洗净放入锅中,加适量水,加入煮肉的配料,如姜片、葱段等,煮沸后转小火煮30分钟左右即可。
4.凉拌:将人参叶切碎或者切丝,加入蒜泥、醋、盐、糖等调味料拌匀即可。
无论是哪种做法,人参叶都是一道清爽美味、富含营养的菜肴。
人参汤简单做法
人参汤的简单做法如下
鲜活母鸡1只
(约1.5公斤),人参1根
(约10克),蘑菇50克,青豆20克,红枣10个,生姜20克,盐10克,白糖5克,味精3克。
2、做法步骤
⑴鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开
(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。
⑵将人参放进碗里,加清水100毫升,加盖,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用。
⑶蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。
⑷瓷盆中放入浸泡洗净的鸡,加清水淹没鸡,再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅,用急火蒸50分钟,取出,把人参放在蒸好的鸡背上。
⑸食用时,人参可根据就餐人数临时切片用分尝,即可。
一年生人参做法
1.首先,人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用。土鸡腿清洗干净,放入砂锅焯水,水倒掉。
2.然后,猪心切半清除血块,确实处理干净,切片后汆烫一下,锅里加水,加鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白,炖煮3小时。
3.然后,处理干净的猪心和酌量的水,人参须/红枣干/枸杞子/米酒/鸡汤块,水开后捞起杂质泡沫。
4.然后,整只鸡冲洗数次,内腹部也要冲洗干净,煮一壶热水川烫鸡只,我习惯将药材稍冲洗一下。
5.然后,将节能锅底部垫片烧红,移至外锅内,焖煮时间约30-50分钟即可,将葱段、姜片、蒜头置入内腹,将洗净的鸡只、人参鸡中药材放入锅中并倒入开水。
6.最后,以小火炖煮40分钟后,将鸡只翻身。以小火炖煮20分钟后,加入米酒与适量的盐。熄火闷一下让盐份入味,人参鸡汤完成。
注意事项
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