鱼头豆腐包怎么弄好吃,鱼头豆腐泡怎么做好吃
大家好,关于鱼头豆腐包怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于鱼头豆腐泡怎么做好吃的知识,希望对各位有所帮助!
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鱼头豆腐汤配菜有哪些
1.香菜:鱼头豆腐汤中可以加入香菜,因为香菜颜色翠绿,具有强烈的辛香味道,加入进去首先可以起到点缀汤色的作用,白白绿绿的很好看,其次还可以起到去腥、增味、提鲜的作用。
2.金针菇:金针菇中富含氨基酸,非常的鲜美,也没有什么怪味,而且热量非常低,非常适合放在鱼头豆腐汤中一起煮着吃,起到提鲜、增强营养的作用。
3.腐竹:腐竹是一种黄豆制品,味道鲜美,而且富含蛋白质,营养价值很高,放在鱼头豆腐汤中稍微煮一下就能熟了,口感香软,非常好吃。
4.胡萝卜:胡萝卜放在鱼头豆腐汤中一起炖着吃,首先能够令汤色变得红红白白的,卖相更加,其次胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,加入汤中能够起到很好的明目护眼的功效。
5.生菜:生菜也叫叶用莴苣,味道脆嫩,非常适合放在鱼头豆腐汤中一起吃,稍微烫一下就熟了,还富含纤维素、维生素C等营养成分,荤素搭配,营养更加均衡。
6.娃娃菜:娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,味道相比白菜要甘甜一些,口感更嫩一些,也适合加入鱼头豆腐汤中烫熟了吃,味道甘甜鲜美,能够补充身体所需的多种为啥维生素,还能够起到通便的作用。
7.绿豆芽、豌豆苗:绿豆芽、豌豆苗也非常适合加入鱼头豆腐汤中吃,味道甘甜、爽脆,令鱼汤也变得更加鲜美了
鱼头豆腐泡怎么做好吃
主料:鱼头400克、豆泡200g、姜片10克、大蒜5瓣、香葱段5克
腌鱼材料:料酒1小匙、细盐1/4小匙
调味料:料酒1/2大匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、老抽1/4小匙、砂糖1/2小匙、白胡椒粉1/4小匙、清水1又1/2杯准备工作:鱼头先用料酒,细盐涂抹腌制10分钟。豆腐切小方块、大蒜用刀拍裂、香葱切段、姜切片、红椒切片
烹制方法:
1.热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。
2.煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。
3.加入豆泡及所有调味料,大火煮开后转小火。
4.最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰。
鱼头泡鱼头豆腐饼正宗做法
鱼头清洗干净,放油,香葱,姜炒一下,油温八十℃放鱼头,放料酒,水开十分钟,放切洗小块的豆腐,炖五到十分钟,放盐味精胡椒粉,即可。
鱼头豆腐汤最佳做法
主辅料:鲢鱼头500g、豆腐200g;油、盐、胡椒粉、香菜、生姜适量
制作步骤;
1.鱼头洗净去除鱼鳃、鱼鳞,斩半。
2.把锅烧热用姜擦拭锅底。
(这样鱼可以不粘锅)
3.锅中放油,放入鱼头,煎至鱼头双面呈金黄色。
4.砂锅加入清水,以没过鱼头为宜3大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。
5.放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮10分钟。以自己的口味加入盐、白胡椒粉。出锅撒入香菜即可。
鱼头豆腐包怎么弄好吃和鱼头豆腐泡怎么做好吃的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!