美食蜜是一道美味可口的甜品，制作简单，口感绝佳，非常适合家庭聚餐或约会时享用。下面，我将介绍一道简单美味的美食蜜的详细菜谱，并给出制作流程、适合人群和禁忌等信息。 ## 美食蜜的详细菜谱 ### 食材 - 蜂蜜 - 糯米粉 - 水 ### 制作步骤

1.将蜂蜜和水混合搅拌均匀，直至蜂蜜完全溶解。
2. 将糯米粉加入适量的水搅拌均匀，揉成面团。
3. 将面团分成大小相等的小块，用手搓成圆球状。
4. 将球状面团放入蜂蜜水中，浸泡10分钟。
5. 取出球状面团，搓成小圆球，放入沸水中煮熟。 6. 捞出小圆球，放入烤箱中以180°C烤10-15分钟，至表面呈现出金黄色。 7. 将烤好的蜂蜜糯米粉球放入盘中，用保鲜膜覆盖住，放入冰箱冷藏1小时。 8. 取出冷藏好的蜂蜜糯米粉球，加入糖，搅拌均匀。 9. 将蜂蜜糯米粉球倒入模具中，放入冰箱冷藏30分钟，待其凝固。 10. 取出模具，将蜂蜜糯米粉球倒扣出来即可。 ### 适合人群 - 适合所有人食用，尤其适合小孩和老人。 - 蜂蜜具有天然的抗氧化作用，可以帮助保护身体健康。 - 糯米粉糯米粉球的软糯口感，可以让人感到愉悦的口感。 ### 禁忌 - 蜂蜜是一种高热量的食物，因此在食用时要注意控制食用量。 - 蜂蜜过敏的人不应食用蜂蜜糯米粉球。 - 蜂蜜糯米粉球不要在冰箱中保存过久，以免变质。 以上就是详细菜谱及制作流程，希望您能够喜欢这道美食蜜。