(一)主题词：美食的ppt图片 1.1 食材准备 在制作美食的过程中，食材的选择至关重要。本次食谱中选用的食材包括： - 鸡胸肉：100克 - 青椒：1个 - 红椒：1个 - 洋葱：1个 - 大蒜：2瓣 - 姜：1小块 - 食用油：适量 - 盐：适量 - 胡椒粉：适量 - 酱油：适量 1.2 制作步骤 将鸡胸肉洗净，切成小块。青椒、红椒、洋葱均洗净，切成块状。大蒜、姜切末备用。 在平底锅中加入适量的食用油，烧热后放入鸡胸肉块，煎至两面金黄。 加入青椒、红椒、洋葱块，翻炒几下。 加入适量的盐、胡椒粉、酱油，继续翻炒几分钟。 1.3 饮食禁忌 需要注意的是，鸡肉虽然营养丰富，但富含蛋白质，过量食用会增加体内胆固醇含量，不利于健康。同时，青椒、红椒、洋葱等蔬菜均含有丰富的维生素和纤维素，适量食用有益健康。 此外，在制作过程中不要添加过多的调料，以免影响食材本身的味道。 1.4 总结 本食谱选用了鸡胸肉、青椒、红椒、洋葱等食材，制作简单易学。需要注意的是，鸡肉富含蛋白质，但过量食用不利于健康；蔬菜富含维生素和纤维素，适量食用有益健康。在制作过程中不要添加过多的调料，以免影响食材本身的味道。

(二)详细制作流程 2.1 食材准备 将鸡胸肉洗净，切成小块。青椒、红椒、洋葱均洗净，切成块状。大蒜、姜切末备用。 2.2 制作步骤 将平底锅中加入适量的食用油，烧热后放入鸡胸肉块，煎至两面金黄。 加入青椒、红椒、洋葱块，翻炒几下。 加入适量的盐、胡椒粉、酱油，继续翻炒几分钟。 2.3 制作流程 将青椒、红椒、洋葱块盛出备用。 将锅中剩余的油加热，放入蒜末、姜末，爆香。 加入青椒、红椒、洋葱块，再次翻炒几下。 加入适量的盐、胡椒粉、酱油，继续翻炒几分钟。 将炒好的食材盛出，即可享用。 以上就是本次美食的详细菜谱及制作流程，希望您能喜欢。