苦瓜怎么弄好吃的,苦瓜最好吃的4种家常做法
其实苦瓜怎么弄好吃的的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解苦瓜最好吃的4种家常做法,因此呢,今天小编就来为大家分享苦瓜怎么弄好吃的的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
苦瓜怎么做好吃
1、主料:苦瓜500克,红辣椒30克。辅料:豆瓣酱少许,蒜泥少许。
2、调料:香油2茶匙,酱油半茶匙,盐、味精各少许。
3、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成条,放入开水锅中烫一下,捞出用凉白开水过凉,沥干水分,放入盘中待用。
4、将红辣椒去蒂、去籽洗净,切成细丝,用盐腌5分钟,挤干水分;将蒜泥与红辣椒丝拌匀,加酱油、豆瓣酱、味精、香油,一起倒在苦瓜上,拌匀即可。
苦瓜怎么弄好吃
一、苦瓜做成苦瓜玉米排骨汤好吃。
二、食材:
主料:猪排骨500g、苦瓜1根、玉米1根
辅料:葱姜适量、料酒15ml、大料2个、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量
三、步骤:
1.准备好所有的食材,
2.排骨用清水冲洗5分钟。
3.然后放入锅中焯烫洗净备用。
4.把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜,大料和适量的清水。
5.在加入料酒。
6.加盖大火烧开煮上10分钟。
7.把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈。
8.然后把苦瓜瓤去除干净。
9.把玉米放入汤锅中继续煮至滚开。
10.然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。
11.把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜。
12.加入盐。
13.加入胡椒粉。
14.煮上8分钟加少许鸡精关火。
四、成品展示:
苦瓜最好吃的4种家常做法
1.凉拌苦瓜:将苦瓜去皮切片后,放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分。调入适量盐、糖、醋、酱油、蒜末、辣椒油等调料拌匀即可。
2.苦瓜炒鸡蛋:将苦瓜去籽切块或切片,加入热锅中爆炒至变色,加入打好的鸡蛋液,快速翻炒均匀,再加盐、胡椒粉等调料,翻炒均匀即可。
3.苦瓜排骨汤:将苦瓜去籽切块,排骨焯水去除血沫。然后将苦瓜和排骨加水放入炖锅中,加入姜片、葱段、枸杞等调料,小火炖煮1-2小时即可。
4.苦瓜酿肉:将苦瓜去籽后切片,猪肉末加入适量葱姜末、盐、酱油、料酒、糖等调料拌匀。
然后将猪肉馅填入苦瓜片中,上屉蒸10分钟,然后加入蒸肉的水调味即可。
凉瓜怎么弄好吃
大家好!非常荣幸来回答凉瓜有几种做法?
首先,来介绍一下凉瓜。凉瓜又叫苦瓜,原产地是印度,明末时期才传入中国。因为凉瓜苦中带甘,所以有些人并不能接受。凉瓜中营养元素较多,比如钙、镁、铁、锌、维生素等。凉瓜做法有很多种,我就来说说我们家比较常做的几种做法。
第一种做法:
凉瓜瘦肉汤,这是本人比较喜欢的做法。先把凉瓜瓜瓤去掉,再把苦瓜刨成丝或者切成薄片。然后准备点瘦肉切片。先下油,不要下太多,下点姜末,加水烧开,加入凉瓜丝,然后再加入瘦肉片。煮到汤变成青绿色就行了,最后撒点葱花。喝起来不是很苦,只是感觉一股清甘的味道顺喉而下。
第二种:
凉瓜煎蛋和凉瓜炒蛋,这两种是比较常见的做法了,凉瓜煎蛋做法简单,把凉瓜切片,煎蛋时加入凉瓜即可。凉瓜炒蛋做法差不多,我一般是喜欢先将凉瓜炒软时,直接加入鸡蛋来炒。
第三种:
凉瓜炒肉,这也是很常见的家庭做法了。先将凉瓜和瘦肉切片,先炒瘦肉,然后加入凉瓜煸炒即可。
第四种:
凉拌凉瓜,我的最爱。先将凉瓜切片,一定要切得薄,如果怕苦的话,切好后,可以加入点食盐把里面的苦汁给揉搓出来,我一般是不搓的。然后加入姜蒜末,辣椒面,食盐,味精和酱油,把它搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏几十分钟即可。吃起来很下饭,也很开胃。
这几种是我们家比较常见的做法,喜欢的话可以尝试做来试一下。谢谢大家!
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