西安山美食品有限公司

作者:模板大师 -
西安山美食品有限公司
西安山美食品有限公司介绍: 【h2】西安山美食品有限公司是一家专注于生产高品质、健康美味的食品公司。 【h2】我们的菜谱以简单易学、口感鲜美为特点,适合各种人群食用。 【h2】以下是一份详细菜谱: 【h2】第1份食谱:山美红烧肉 【h2】材料: - 猪五花肉 500 克 - 生姜 30 克 - 大葱 15 克 - 料酒 20 毫升 - 生抽 30 毫升 - 老抽 20 毫升 - 冰糖 20 克 - 八角 2 个 - 桂皮 1 小段 - 香叶 2 片 - 清水 适量 【h2】制作流程:

1.将猪五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,将焯水后的猪肉块放入锅中煸炒至表面微黄。
3. 加入生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮和香叶,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,水量刚好没过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至肉烂软。
5. 收汁:加入适量的清水,水量刚好没过肉块,大火烧开后转小火焖煮 10 分钟,让肉块均匀裹上酱汁即可。 【h2】适合人群:这道菜适合各种人群食用,特别是需要摄入更多肉类的人群。 【h2】禁忌:红烧肉的糖分较高,因此糖尿病患者需要注意控制食用量。同时,因为猪肉中含有脂肪,因此高胆固醇的人群应该适量食用。 【h2】第2份食谱:山美红烧鱼块 【h2】材料: - 鲈鱼 500 克 - 生姜 30 克 - 大葱 15 克 - 料酒 20 毫升 - 生抽 30 毫升 - 老抽 20 毫升 - 冰糖 20 克 - 八角 2 个 - 桂皮 1 小段 - 香叶 2 片 - 清水 适量 【h2】制作流程:

1.将鲈鱼切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,将焯水后的鱼块放入锅中煸炒至表面微黄。
3. 加入生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮和香叶,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,水量刚好没过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至肉烂软。
5. 收汁:加入适量的清水,水量刚好没过肉块,大火烧开后转小火焖煮 10 分钟,让鱼块均匀裹上酱汁即可。 【h2】适合人群:这道菜适合各种人群食用,特别是需要摄入更多肉类的人群。 【h2】禁忌:因为鲈鱼属于淡水鱼,而淡水鱼中往往含有较高的汞,因此汞中毒的人应该避免食用。

相关推荐: