麦片棒怎么弄好吃 麦片棒的做法
各位老铁们好,相信很多人对麦片棒怎么弄好吃都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于麦片棒怎么弄好吃以及麦片棒的做法的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
全麦能量棒做法
1.先准备这些材料:燕麦80克,全麦面粉130克,油30克,牛奶70克,蔓越莓适量,黑巧克力20克,小苏打3克,蜂蜜40克,20克克红糖首先将干成分混合在一起。全麦面粉加红糖、小苏打和即食燕麦片加坚果。我觉得这个燕麦片很好吃。它含有坚果,例如干草莓和腰果。你可以用你最喜欢的燕麦片代替它。
2.将干燥的成分搅拌在一起并放在一边。接下来混合湿成分。在搅拌碗中加入牛奶、橄榄油和蜂蜜,搅拌直至油和牛奶完全融合。然后倒入干燥的原料,搅拌成面团。看不到干粉后,加入蔓越莓和65%的黑巧克力块拌匀。放入烤盘中,用手压扁并整形为立方即可
燕麦棒和燕麦片的区别
它们的形态和用途略有不同。
1.形态不同。燕麦棒通常是由燕麦片、蜂蜜、花生酱、坚果、干果等原料混合制成,压成长条状后经过烘烤而成。燕麦片是将燕麦剥壳后研磨成的片状物,通常是一种早餐食品。
2.用途不同。燕麦棒通常是一种方便的零食,可以作为早餐、下午茶或户外活动的补充能量食品。燕麦片可以用来制作燕麦粥、燕麦饼干、燕麦饼等烘焙食品。
3.热量不同。燕麦棒含有糖和油脂热量较高,燕麦片的热量相对较低,含有更多的纤维和营养素。
麦片棒的做法
用料
燕麦片80g
蜂蜜100g
杏仁片15g
蔓越莓干40g
黑芝麻15g
温水20g
全麦粉或面粉35g
做法步骤
1、食材准备好,待备用
2、蔓越莓干过于大粒最好是切碎哦。
3、杏仁片碾碎待备用。
4、烤箱上下火150度预热十分钟。
5、燕麦与杏仁片放入烤盘中,150度上下火烤至5分钟,烤至金黄变脆。
6、燕麦、杏仁片、蔓越莓、黑芝麻、全麦粉放入容器中搅拌均匀。
7、再放入蜂蜜和温水,水要必须要一点点的加入,不要一次性倒入哦!
8、不断充分搅拌均匀
9、搅拌后放入模具中压平。
10、170度预热烤箱十分钟,放至烤箱中层上下火170度烤20分钟。
(烤的时间要看看燕麦棒的薄厚哦,每个烤箱的脾气的不一样,烤的时候注意观察燕麦棒的变化情况咯~)
燕麦巧克力棒的制作方法
用料
奶油30G
蜂蜜120G
燕麦片200G
巧克力30G
葡萄干30G
坚果60G
香脆巧克力燕麦棒的做法
混合燕麦片、葡萄干、巧克力、坚果
热锅,小火融化奶油,加入蜂蜜,搅拌均匀,煮至浓稠
加入1的混合物,搅拌均匀
将3铺入烤盘,铺平压紧实
烤箱预热150度,将4放入烤箱,烤15mins
烤好后,置凉,切成块就好了
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。