【美食奶香豆】详细菜谱

一、制作流程

1.准备材料：干豆 50 克，牛奶 250 毫升，糖 50 克，香草精 2 小勺，黄油 2 小块，盐适量。
2. 将干豆放入开水中焯水，煮至变软后捞出备用。
3. 将豆放入搅拌机中，加入牛奶、糖、香草精和少量盐，搅拌均匀。
4. 将搅拌好的奶豆倒入平底锅中，用中火煎炒，煎至两面金黄色即可。

二、适合人群

1.适合素食者和对乳制品过敏的人。
2. 适合年龄在 3 岁以上儿童、成人和老年人食用。

三、禁忌

1.豆腥味重的人不宜多吃。
2. 孕妇、哺乳期妇女和患有心血管疾病的人应谨慎食用。

四、小贴士

1.煎炒时不宜过度加热，以免豆变硬。
2. 可以根据个人口味加入适量的巧克力酱或蜂蜜调味。 五、总结 奶香豆是一道口感鲜美、营养丰富的甜品，制作简单，适合各个年龄段的人群食用。需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女和患有心血管疾病的人应谨慎食用。