婴儿辅食要怎么弄好吃，宝宝辅食分几段怎么分
大家好，今天来为大家分享婴儿辅食要怎么弄好吃的一些知识点，和宝宝辅食分几段怎么分的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
宝宝辅食，猪肉怎样做好吃
你一定有过这样的经历：
辛辛苦苦做了美味的肉料理，
却被宝宝悄悄地扒拉到碗边尝也不尝；
将肉切的小一点儿容易入口点儿，
宝宝却也只是吃了一口就置之不理......
这些小捣蛋们，
总是使用天使的外表和软萌的话语来打败你：
-妈妈，这个给你吃好不好，我不想吃这个~
遇到这样的萌系小恶魔，
怎么来破解呢？
各位粑粑麻麻们，用美食来纠正他们
今天小五就来教你一道简单又美味的
猪肉料理！
材料准备
1
备料
土豆、胡萝卜、南瓜削皮，洗净切块；猪里脊洗净切块备用。
2
炒料
入锅炖煮前，放少量油，将胡萝卜翻炒一下。
3
处理猪肉
猪肉肉块冷水下锅，放入葱姜去腥，记得把浮沫撇尽。
4
炖煮
所有食材放入煲或锅中，加入没过食材，即可开始炖煮！
5
完成！
炖煮时间为2个小时左右，调味无需太重，加少许盐即可。
妈妈注意！
1、宝宝如若还处于吃辅食的阶段，上面的食谱中汤不能加盐，炖好后肉块取出，去膜去筋加适量汤一起加入搅拌机搅打成肉泥，蔬菜也同样方式打成泥，分别放入辅食盒保存即可；汤过滤让进冰箱冷藏半个小时左右，取出撇掉浮油，转入辅食盒，留给宝宝做面条吃?
2、冷冻肉泥可放2周左右，但最好一周内吃完，如若冷冻后需前一天食用，应在前一天晚上放入冷藏解冻，吃之前热透就可以啦~
听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改
（那段时间真是愁死本宝妈了）。
然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断。
（只能各种吐槽，然后放弃不用）
然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩
（自带滑稽）。
宝宝1周岁，添加辅食可以吃什么
宝宝一岁的时候几乎是他发育的一个里程碑，有的宝宝已经会走路了，会一些简单的叠字发音了，可以自己拿着勺吃饭了，认知的发育也到了一个新的阶段，觉得自己可以独立做一些事情了，小家伙们变得得意了起来。总之这个阶段，孩子能给你的惊喜是很多的。
对于他的辅食方面，老母亲们也稍微松了口气，因为这个时候的宝宝已经可以引入家庭食物了，再也不用像以前那样麻烦了，原则上来说，一岁的宝宝可以和大人一同进食了，吃大人的食物了，但前提是大人的食物要尽量符合孩子的口味需求，例如不要太辣，盐味不能太重，不要放味精，食物尽量煮软一些，当然，如果大人是重口味的习惯，那么孩子还是得单独做辅食，你总不能带孩子吃火锅吧。
在为孩子引入家庭食物的时候，家长们要先确认好孩子几个发育特征，毕竟每个孩子的发育过程不一样，也不是所有的宝宝都能在一岁的时候引入家庭食物。
一，孩子的咀嚼能力有了明显的发展。1，一般来说我们在宝宝10个月的时候就开始为他添加一些颗粒的食物了，从性状粗一些的辅食到将食物煮软后切成小颗粒给孩子添加，以此来锻炼他的咀嚼能力。
2，怎么来判断孩子的咀嚼能力已经发展到可以吃家庭食物了呢？首先孩子已经可以自己用拇指和食物捏起颗粒状的食物塞进嘴里吃了，然后就是他已经可以从块状食物上咬下一小口来吃了，比如一块面包啊，一根煮软的胡萝卜等。
3，如果你从来没有对孩子进行过任何咀嚼训练，要慎重引入家庭食物，因为那样的孩子还不会很好咀嚼食物，容易吞下大颗粒的食物导致卡到气管。咀嚼的训练是一个循序渐进的过程，对孩子来说也是非常重要的，建议每位家长都记得对孩子进行这项训练。
二，孩子吞咽能力的训练已经进行得很好了。1，在孩子6个月的时候就可以给他用鸭嘴杯或者是吸管杯进行喝水训练了，这样才能锻炼宝宝的吞咽能力，永远用奶瓶喝奶或是是水不仅会带来蛀齿的风险，对他的吞咽也不是很有利。
2，孩子已经习惯了鸭嘴杯和吸管杯来喝水后，就可以考虑锻炼孩子用开口杯来喝水了，前期可以每天让孩子试试，一旦他咳嗽的很厉害就要再放慢一下节奏，过几天给他试试，不要强迫孩子，以免造成他对开口杯的反感。
3，到了要给孩子引入家庭食物的时候，确保他已经会用开口杯来喝水了，最晚到了18个月的时候，他已经会独立地自己使用开口杯来喝水了。
如果孩子在一岁的时候对以上的能力都掌握的较好了，那么恭喜家长们，可以给孩子尝试家庭食物了，同时我们也要确认每天提供的食物中要满足孩子发育的营养需求。一岁的孩子吃饭原则上主要遵循下面两点：
1，三餐两点。由于一岁的孩子胃容量有限，不能像大人一样三餐就能吃到一天所需的能量和营养，所以我们在三餐外还要给孩子提供两次点心，这里的点心不是指我们平常吃的点心，而是额外提供给孩子的一些适合他们的食物，例如酸奶，水果，小蛋糕之类的。
2，保证孩子一天的奶量在500到600之间。虽然这个时候的孩子辅食已经可以吃的很好了，但是他们需要全面的营养，奶量还是不能忽略，保证孩子一天还能摄取到最少500毫升的奶量，胃口好一些的孩子可以吃到600毫升。
下面我们来详细说一些一周岁的孩子我们可以为他们提供些什么样的食物了。
主食面，米饭，面粉类的制品都可以充当宝宝的主食了，我们不一定非要纠结米饭才是主食，有的宝宝就是不爱吃米饭，喜欢吃面食类，那也是可以的，不要太过于强迫孩子吃自己不喜欢的食物了。
肉类这个阶段的孩子除了过敏的食物外，都可以给他尝试了，鸡肉，鱼肉，牛肉，猪肉都是可以的，每天至少保证孩子50克的肉类，除了肉糜外，也可以将肉炖得软一些，一块提供给孩子让他咬下来吃。
蔬菜蔬菜是每顿都该给孩子提供的，不要太单一了，要有绿叶菜，也要有根茎类的，种类尽量丰富一些，好供孩子选择，吃的时候也要煮熟，不能给孩子吃生的蔬菜。
蛋和奶制品一岁的孩子不过敏可以尝试全脂奶了，至少酸奶可以常喝了，全脂奶里含的脂肪和蛋白质要高于奶粉的，所以可以将奶制品当作是点心提供给孩子。鸡蛋要保证每天都要吃一个，或是蒸蛋，或是煮鸡蛋，炒蛋，看孩子的口味，但是每天都要吃，特别是在关键时期，对提高孩子的免疫力有好处。
一岁的孩子不能给他吃的食物也是家长要注意的重点：
1，整颗的坚果果仁，例如花生，腰果，开心果，还有糖，果冻等等也不要提供给孩子，这些食物容易卡住孩子造成窒息。
2，有弹性的食物，例如那种冷冻的牛肉丸，鱼丸，还有香肠，烧卖，这里要说明的一点，很多视频教大家怎么做宝宝的香肠，却没有标明适合几岁的宝宝，一岁的宝宝咀嚼力还没有到可以吃香肠的地步，家长们还是不要太跟风了。
3，粘的食物，例如糯米制品，汤圆，糍粑等等。
4，水果里要注意果仁，葡萄，樱桃不要整颗都给孩子，荔枝这类水果就算了，还有类似榴莲等气味很大的，也不要给一岁的宝宝尝试，会刺激到他的味蕾。
上面就是一些对一岁孩子吃辅食的建议，总的来说就是要注意营养均衡，尽量提供给孩子多一些的选择，水的话一天至少提供给孩子6到8次，观察孩子的小便情况，以尿不黄，平均2到3小时就会尿一次最佳。
这个阶段的孩子开始有了一些独立的自我意识了，吃饭也不像原来那么乖了，你喂他就会吃，但是这个阶段也是培养孩子独立进食，养成好的饮食习惯的黄金时期，家长们可以慢慢地培养孩子，可以从下面几个方面来入手：
第一，给孩子养成一日三餐定时吃饭的习惯。最好能让孩子和大人吃饭的时间同步，前提是大人吃饭就是规律的，起床喝完奶后，最晚不超过9点给孩子吃早餐，可以给孩子提供一些面点，鸡蛋等食物，午饭最好在1点前吃，保证午餐的多样性，主食，肉类，蔬菜都要有，晚餐一般不超过7点，和午餐同样尽量给孩子多一些选择。加餐可以在两餐之间，最好在吃饭前两个小时就给孩子。
第二，让孩子吃饭习惯在餐椅上吃。餐椅上吃饭主要给孩子形成一种吃饭的氛围，让他明白吃饭就该在餐桌上，家长切忌追着孩子喂饭，让他边玩耍边吃，这样容易让他觉得吃饭就是该边吃边玩。今后再要调整他吃饭的习惯会变得很难。
第三，尽量让孩子自主进食。吃饭的时候可以将勺和碗给孩子，让他学会自己吃法，刚开始的时候必定是孩子将食物弄的乱七八糟的，可是只要你能坚持让孩子自己来吃，一段时间后就会收到成效，当然你可以尽量给他一些固体的食物，汤和稀饭之类的就别为难自己了。
第四，吃饭的时候不要让宝宝看电视或者用玩具来分散他的注意力。大部分宝宝在吃饭的时候习惯看电视或者是玩一些玩具，而家长为了追求孩子多吃一些，也就任由他去玩了，其实这样不好，让宝宝注意力不在吃饭这件事上，既不利于消化，也对今后养成良好的饮食习惯埋下了一些坑，家长会很不好纠正这些坏习惯。
每个孩子都是不同的，吃饭时遇到的问题也不同，有的孩子就是一枚小吃货，你做什么都吃，长势十分喜人，但是有的孩子就是挑食偏食，吃饭像是件十分痛苦的事情，家长切记要平和心态，好好对待宝宝吃饭这件事，分析他不吃的原因，对症下药，找到解决的办法，对孩子饮食的种类也不必过于紧张，总担心他营养不良，只要均衡地提供食物就好，不需要特地给宝宝做什么补身体的饭食，有时反而容易弄巧成拙。
我是C妈，一个全职在家带娃的妈妈，育儿这条路既艰辛又充满了乐趣，希望能和大家多一些交流和分享～
八个月宝宝怎样添加辅食
你好，很高兴回答你的问题
正常情况下，满6月龄的宝宝就要在在继续母乳喂养的基础上添加辅食了。因为这时候母乳中所含的各种营养物质已经不大能满足宝宝的发育需求，所以要从添加的辅食获得。
宝宝六个月以后身体内储存的铁会减少，而母乳已经满足不了宝宝快速生长，所以宝宝的第一口辅食建议先从高铁米粉开始。
。后面可以根据需求依次加入蛋黄，水果泥，蔬菜泥等。
建议辅食应从一样到多样、从少量开始到适量、从精细的食物到粗糙一点的食物、从稀的到稠。
以上就是我的回答，谢谢观看
宝宝辅食分几段怎么分
辅食添加是分阶段的。根据婴幼儿的生长发育需求以及生长发育特点，建议从6个月左右开始添加添加辅食，添加辅食从开始尝试到孩子能自主进食，一般可以分为4个阶段：辅食添加初始阶段、辅食添加第二阶段、辅食添加第三阶段、辅食添加第四阶段。
一、辅食添加初始阶段
（6个月左右）
辅食添加的初始阶段从开始添加辅食开始，大约一个月左右的时间。
在这一阶段，主要是照顾者开始尝试让婴儿接触辅食、感受辅食，练习婴儿咀嚼、吞咽等摄食技能。
关键点：
继续母乳喂养即使开始添加辅食，也不能忽视母乳喂养的重要性，要继续喂养母乳，母乳不足者可以用婴儿配方奶粉代替。每天为婴儿提供约800～1000毫升的奶量，一天母乳喂养6次左右，可以尝试断一次夜间奶。辅食种类该阶段以泥状食物为主。
初始阶段添加的辅食，应是容易吞咽和消化、不容易导致过敏的食物。先添加强化铁的谷类食物，如强化铁的米粉等。蔬菜类如白萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜泥等。水果类常见的有苹果、香蕉、梨子、木瓜泥等。也可以应用辅食营养补充品（营养包）。喂养技巧米粉可用乳汁或温水调制成泥糊状，避免过稀过稠。蔬菜、水果处理后均捣成的泥状，方便吞咽。喂时用勺子将食物送在儿童舌体的前端，让儿童自己通过口腔运动把食物移动到口腔后部进
行吞咽；避免把食物直接送到舌体后端，否则容易造成卡噎或引起恶心、呕吐。
餐次食量从1天1次，每次1～2勺米粉或蔬菜、水果泥开始尝试添加，每次只添加一种，婴儿反应良好，5～7天再添加另一种辅食。随时间推移，逐渐增加到1天2～3小餐。
二、辅食添加第二阶段
（7～9个月）
这个阶段的宝宝开始萌出乳牙，已经具备一定的咀嚼和吞咽能力，可以尝试增加辅食的种类、数量。
关键点
继续母乳喂养每天母乳喂养至少3～4次，为婴儿提供约600～800毫升的奶量，较添加辅食前，每天可以减少1～2次奶量。
辅食种类该阶段以末状食物为主。
在前期辅食的基础上，让婴儿熟悉多种食物，如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等，适当增加谷薯类食物、蔬菜和水果的种类。为了促进牙齿生长及锻炼咀嚼能力，可以添加小饼干、蒸熟的蔬菜棒、馒头片等食物。逐渐引入动物性食物，如鱼、蛋、肉类和豆制品。喂养技巧培养婴儿用杯子进食液体食物。
餐次食量每天辅食喂养2次。谷薯类食物，如面条、面包或土豆等3～8勺；动物类、豆类食物如蛋黄、红肉、鸡肉、鱼肉、肝脏，豆腐等3～4勺；蔬菜、水果类各1/3碗。
三、辅食添加第三阶段
（10～12个月）
通过第一和第二阶段的练习，婴儿已经适应了泥状、末状等食物，进食数量、种类也有了一定的进步，手、眼的协调能力、咀嚼、吞咽食物的能力都更加成熟，可以进一步强化喂养模式，为形成良好的饮食习惯打下基础。
关键点
继续母乳喂养每天母乳喂养不少于2～4次，提供约600～700毫升的奶量。
辅食种类本阶段可以进食碎食物。
继续添加各种谷类食物如软米饭、手抓面包、磨牙饼干，豆类食物如豆腐、动物性食物如蛋黄、畜禽类、鱼类食物以及常见蔬菜和水果等食物。由泥状、碎末状食物逐渐过渡到碎块状、指状食物。但要避免进食不容易弄碎或过滑的食物，如鱼丸、果冻、爆米花等，以免引起窒息或其他意外。喂养技巧允许宝宝手抓食物，鼓励自己用勺子进食，用杯子喝水，有利于宝宝眼手动作的协调和培养独立能力。让宝宝与家人同桌吃饭，让进餐过程变得有趣味性，增强宝宝的进食积极性和主动性。餐次食量根据婴儿需要增加进食量。一般每天2～3次，加餐1次。进食量为每天谷薯类1/2～3/4碗，动物类包括蛋黄、红肉、禽肉、鱼肉等46勺；蔬菜类和水果类各1/2碗。
四、辅食添加第四阶段
（12～24个月）
大多数的幼儿，在1岁以后乳磨牙开始萌出，咀嚼能力有了明显的提高，运动协调能力也有了很大的发展，在这一阶段，应该进一步锻炼其自主进食能力，培养和巩固良好饮食习惯。
关键点
继续母乳喂养每天提供奶量约400～600毫升，母乳不足时或已经没有母乳者，以适合幼儿年龄段的配方奶作为替代。也可摄入一定量的鲜牛奶、酸奶等。
辅食种类此阶段食物应讲究多样性和膳食平衡。
普通食物（辅食）已经占据食量的一半以上，逐步成为儿童食物的主体。可以尝试引入可能引起过敏的食物，如海鲜、花生、坚果类等。食物种类应该多样化。鼓励宝宝尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人同种类进食的阶段。食物质地
尝试各种较大块的家常食物，质地要比成人的食物相对松软一些，注意食物制作的色、香、味、形。
喂养技巧与家人一起进餐，鼓励幼儿自主进食，每餐进食时间控制在30分钟以内，从喂食、容许抓食逐渐过渡到自己独立进食，不容许边吃边玩。避免吃饭时玩游戏、看电视等干扰活动。
餐次食量每日3餐，每餐1碗，另加餐2次
（在两次正餐之间各加1次）。辅食数量大约是：每天谷物类3/4碗至1碗多，鸡蛋、红肉、禽肉、鱼肉约6～8勺，蔬菜类和水果类各1/2～2/3碗。
孩子的成长具有个体差异，我们应该根据以上推荐，结合自家宝宝生长发育的特点和脾气性格，在食物引入的种类、数量等方面进行尝试，同时一定要注意观察宝宝的反应，反应良好无不适，才能再进行下一步的改变和尝试；同时，我们也要定期监测儿童体重、身长等进行生长发育评价，衡量喂养是否满足了婴儿的营养需要。
我是一米育儿，欢迎关注，共同交流专业育儿知识。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
.jpg)
.jpg)
