李子染古色古香美食
【1】制作流程
将李子洗净，晾干。将晾干的李子放入一个铁桶或陶瓷罐中，加入温水，浸泡3-5小时。
将浸泡好的李子取出，放入搅拌机中，搅拌成李子汁。
将李子汁倒入锅中，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。
将搅拌好的李子蜂蜜汁倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄。
将煎好的李子蜂蜜汁倒入碗中，加入适量醋，搅拌均匀。
【2】适合人群
适合人群：所有人，尤其是孕妇、儿童、老年人和患有胃肠道疾病的人。
【3】禁忌
禁忌：李子不能与蜂蜜、螃蟹、柿子同时食用。
【4】注意事项
注意事项：李子汁和蜂蜜的比例可以根据自己的口味进行调整，但最好不要超过蜂蜜的1/3。在制作过程中，不要搅拌过度，以免破坏蜂蜜的营养成分。
