冰糖奇异果怎么弄好吃 可以用冰糖腌制猕猴桃吗
今天给各位分享冰糖奇异果怎么弄好吃的知识,其中也会对可以用冰糖腌制猕猴桃吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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可以用冰糖腌制猕猴桃吗
可以的哦。猕猴桃含有非常丰富的维生素C、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸、脂肪。它又名奇异果。他是非常有营养的。我推荐9月到11月的猕猴桃最好吃。冰糖腌制是可以的,另外我推荐猕猴桃其他做法,更具有营养,吸收效果也非常不错。冰糖银耳猕猴桃:银耳30克猕猴桃1个冰糖适量水适量。1.冰糖银耳奇异果的做法将银耳用水泡软,奇异果去皮切小块2.将银耳放入锅中加水,用小火煮30分钟3.加入冰糖煮至糖化4.加入奇异果块继续煮1分钟即可关火。
牛角果怎么吃啊
牛角果又称菱角,属于一种水生植物,当中含有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白质,维生素和微量元素的含量也比较高,皮脆肉美,鲜甜多汁,具有止渴的作用。成熟之后,可以煮熟之后剥壳吃,也可以将壳剥掉之后放入粥中一起煮,具有独特的风味。
在平时的生活当中,适当的吃一些可以起到补脾益气的作用,有利于改善脾胃不和,比较适合脾胃功能不良的人群吃。
虽然菱角的口感较好,但是尽量不要生吃,因为菱角属于一种水生食物,在生长的过程当中,可能会受到寄生虫的污染,吃过之后,容易损伤消化系统健康,吃之前需要充分的清洗干净,还需要用开水烫泡。
水果捞家庭版做法
一、酸奶水果捞
准备材料:
猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果
做法:
将准备的水果洗净去皮,切成块,然后将水果铺好,倒入准备的酸奶进去,搅拌均匀即可哦!
二、奶香西米水果捞
准备原料:
西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果适量
做法:
西米用水洗净,锅中加水,倒入西米,煮至半透明,盖上盖子焖10分钟,焖好后,用过滤网过滤出半透明的西米,清洗干净,然后倒入牛奶,放到冰箱冷藏4小时来使牛奶的奶香充分的被西米吸收,将准备的水果洗净切块,最后淋上牛奶西米即可
三、桃胶水果捞
准备原料:
桃胶,木瓜、西瓜、火龙果、芒果
做法:
桃胶提前泡发好,清洗干净。锅中放水,放入桃胶,大火煮开后转小火炖至桃胶粘稠,放入冰糖调味,出锅后桃胶放凉,水果去皮切块,倒入桃胶中即可
四、三色水果捞
准备原料:
芒果、草莓、奇异果
做法:
将准备的水果洗净去皮切块,随后将西米按照上述的方法煮好,最后将做好的西米倒入水果中混合即可
五、什果西米捞
准备原料:
西米100g、杏仁露适量、白糖5汤匙
(根据个人口味添减)、各种时令水果
(如芒果)、三花淡奶2汤匙
做法:
锅中加水,水开后加入西米,煮至半透明后加入杏仁露和淡奶,煮开后出锅放凉,将水果洗净切块,加入放凉的西米中即可
家庭版水果捞做法
用料
新鲜水果若干
酸奶100克
养乐多1瓶
做法步骤
步骤1
水果喜欢吃什么就放什么
步骤2
水果切块放玻璃碗里,倒入酸奶搅拌均匀
步骤3
倒入养乐多
步骤4
简易家庭水果捞完成
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