蒸燕窝怎么弄好吃窍门图解(燕窝要泡几个钟才能蒸)
作者:模板大师
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本文目录
燕窝怎么蒸
食材明细
燕窝100克、木瓜块50克、白糖30克
燕窝的正确做法干蒸
1、燕窝放到温水中浸泡三个小时,一个小时换水一次,水的温度在40摄氏度左右即可,不要高温
2、撕成条状然后再把燕窝撕成条状,有助于下一步给燕窝挑毛,按着燕窝的纹理撕就可以了
3.挑毛等燕窝浸泡好了之后,再用镊子把燕窝中的杂毛、蛋壳等杂质挑出来,然后再清洗干净沥干
4、把燕窝放到炖壶中,隔水蒸燕窝效果比较好,还可以放入木瓜块和适量的冰糖,口感更佳
蒸雪燕的正确炖法和吃法
主料:雪燕5克、木瓜半个
辅料:蔓越梅适量、冰糖适量
1、准备好食材,雪燕要提前泡发8-12小时并去除杂质。
2、把清理好的雪燕、木瓜、冰糖放入炖盅内,加入适量的水。
3、大火烧开后转小火炖煮20分钟雪燕不耐久煮,炖煮时间不宜太长不然会化成水,口感就没有那么好了。
4、要食用之前撒上适量的蔓越梅即可吃
燕窝蒸锅用法
1.燕窝一盏,泡发燕窝,用纯净水泡发。
2.燕窝泡发好以后,根据燕窝的纹理一条条撕开。
3.蒸锅内根据1克燕窝放40ml水。
4.标准是蒸30分钟。可以根据口感的喜好缩短或延长炖煮时间。
5.把梨中间挖了,放入适量燕窝,枸杞,大枣,然后把挖出来的梨肉切成丁或块也放进去即可食用。
燕窝要泡几个钟才能蒸
需要泡制6-8个钟才能蒸。
蒸燕窝时使用冷水,因为冷水温和,可以避免燕窝中的营养成分大幅度丢失。如果使用热水蒸燕窝,会导致燕窝中的活性成分开始大幅度降低,影响燕窝的营养价值。
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