【舌尖美食面点店】

1.食材准备 序号1 食材准备 1.1 面粉 1.2 水 1.3 油 1.4 盐 1.5 糖 1.6 葱花 1.7 香菜
2. 面团制作 序号2 面团制作 2.1 将面粉、水和油混合搅拌均匀 2.2 揉成面团 2.3 将面团擀成薄片 2.4 撒上盐、糖和葱花 2.5 将薄片卷成圆柱形 2.6 将面团卷成长条 2.7 切成面条
3. 面条烹饪 序号3 面条烹饪 3.1 将切好的面条放入开水中煮熟 3.2 捞出沥干水分 3.3 淋上油，撒上香菜
4. 菜品制作 序号4 菜品制作 4.1 煎蛋三明治 4.1.1 煎蛋 4.1.2 面包片 4.1.3 番茄 4.1.4 生菜 4.1.5 芝士 4.2 叉烧饭 4.2.1 叉烧 4.2.2 米饭 4.2.3 酱油 4.2.4 葱花 4.2.5 紫菜
5. 适合人群 序号5 适合人群 5.1 儿童 5.2 老年人 5.3 素食者 5.4 健康人群 6. 禁忌 序号6 禁忌 6.1 心脏病患者 6.2 高血压患者 6.3 孕妇 6.4 贫血患者