美食制作：番茄炒蛋 【h21】番茄炒蛋是一道简单易做、美味可口的家常菜，适合各个年龄段的人群食用。 【h22】制作流程：

1.准备食材：鸡蛋、番茄、葱、盐、油等。
2. 将番茄洗净切块，葱切成葱花备用。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 热锅凉油，油热后加入葱花煸炒出香味。
5. 加入切好的番茄块，用铲子煸炒至软烂。 6. 加入盐、糖等调味料，继续翻炒均匀。 7. 把打散的鸡蛋液倒入锅中，迅速翻炒均匀。 8. 炒至鸡蛋熟透，起锅装盘即可。 【h23】温馨提示：

1.番茄和鸡蛋的比例可以根据自己的口味进行调整。
2. 番茄不要炒得太久，以免影响口感。
3. 鸡蛋液一定要打散均匀，否则炒出来的鸡蛋口感可能会不好。
4. 在加入鸡蛋液之前，可以先加入适量的水，这样可以使炒出的鸡蛋更加鲜嫩。 【h24】菜品口感：番茄炒蛋是一道口感鲜美、色香味俱佳的家常菜，非常适合搭配米饭一起食用。 【h25】番茄炒蛋是一道营养丰富、简单易做的菜品，富含蛋白质、维生素C、纤维素等营养成分，有利于促进身体健康。 【h26】总之，番茄炒蛋是一道美味可口、营养丰富的家常菜，适合各个年龄段的人群食用。如果想尝试这道美食，不妨动手尝试一下，祝您做出一道美味的番茄炒蛋！