象山港海鲜美食城是一款非常受欢迎的海鲜菜品，以下是一份详细的菜谱，包括制作流程、适合人群和禁忌等。 ##

1.象山港海鲜美食城海鲜菜品 ### 1.1 虾爬子 虾爬子是一种新鲜的海鲜，肉质鲜美，富含营养。制作虾爬子的方法非常简单，只需要将新鲜的虾爬子去掉头，去掉虾线，然后用盐、料酒和姜丝腌制一段时间，最后上锅蒸熟即可。 ### 1.2 扇贝 扇贝是一种营养丰富的海鲜，肉质鲜美，富含碘和钙等营养成分。制作扇贝的方法非常简单，只需要将新鲜的扇贝洗净，去掉内脏和底部，然后用盐、料酒和姜丝腌制一段时间，最后上锅蒸熟即可。 ### 1.3 龙虾 龙虾是一种美味的海鲜，肉质细腻，富含蛋白质和钙等营养成分。制作龙虾的方法非常复杂，需要先将龙虾清洗干净，然后去掉虾线、虾头和虾尾，最后用冰块和蒜泥腌制一段时间。最后上锅蒸熟即可。 ### 1.4 螃蟹 螃蟹是一种美味的海鲜，肉质鲜美，富含蛋白质和钙等营养成分。制作螃蟹的方法非常简单，只需要将新鲜的螃蟹清洗干净，去掉头和壳，然后加入适量的盐和姜丝腌制一段时间，最后上锅蒸熟即可。 ### 1.5 海蛎煎 海蛎煎是一种美味的海鲜菜品，采用新鲜的海蛎制作，口感鲜美。制作海蛎煎的方法非常简单，只需要将新鲜的海蛎清洗干净，然后用盐、黑胡椒和姜丝腌制一段时间，最后用平底锅煎熟即可。 ##
2. 适合人群 虾爬子、扇贝和龙虾等海鲜菜品适合各个年龄段的人群食用，尤其适合老年人和小孩。虾爬子和扇贝等海鲜菜品富含碘和钙等营养成分，有助于增强身体的免疫力和骨骼健康。龙虾和螃蟹等海鲜菜品富含蛋白质和钙等营养成分，有助于促进肌肉和骨骼的生长。 ##
3. 禁忌 需要注意的是，虾爬子、扇贝和龙虾等海鲜菜品虽然营养丰富，但是也有一些禁忌。首先，虾爬子、扇贝和龙虾等海鲜菜品容易感染细菌，因此必须保证新鲜的。其次，螃蟹等海鲜菜品有可能引起过敏，因此如果有过敏史，应该避免食用。最后，螃蟹等海鲜菜品容易堕胎，因此孕妇应该避免食用。